想把一个女人找回来，最好的方法是什么？一定不是拉黑纠缠，更加不是写小作文，而是你就让她走，一定要让她走，成全她现在的选择，千万不要去逼她，也不要去挽回她，更加不要去死缠烂打。如果说你现在找对方去和好，这条路呢，已经有点推不动了，你已经进入死路，进入死局。这个时候我们不如反其道而行之啊。学会让她走，因为你要明白哈，有的时候我们如果不断地求一个人回来，把一个人求回来，那其实这个都不会长久，很快就会重蹈覆辙。那她在你身边待腻了，或者是她哪一天情绪上来了，她又会走。也不要在这个时候跟她有言语上有太多的拉扯，因为很多时候你越是跟她拉扯，她反而对你越生气。然后呢，不停的在那边把所有的旧账给你翻出来啊，又刺激她的情绪，然后对你说狠话，挖苦你，贬低你，这个时候你反而发现啊，她对你的心情变得更差了，当她心情变差的时候，她自然也不会放你好过，然后呢，
你会因为她的这些反馈，进入到内耗自己的一个过程。所以分开之后，如果我们想要和好，并且已经走进了死路，那么我们就要有置之死地而后生的勇气了。其实很多兄弟们来找到我的时候啊，情绪可能都会比较激动，但是我想告诉大家，所有的和好，它都是充满了险阻和挫折的，我们想要赢，一定不能害怕失去，我们要做的是抱着最低的预期，去看和好这件事情，就能解决掉我们所有的心态问题了。你的纠结，内耗都可以消失，那首先我们要做到什么呢？首先我们要坦然接受已经分手的事实，你要明白，她死心塌地的要跟你分，那就代表说在她的眼里你们已经不是恋人了，她已经不想把你当男朋友了。你需要做好一个人去面对这一段比较灰暗比较痛苦的时光，但你也不是孤独的啊，你也可以找我一起陪伴你走过，当你陷入到这种绝望的境地的时候，我希望大家能够把人生的时间线拉长，去看分手这件事情，你要明白，
这是我们人生必经历的一个过程啊。每天都有千千万万人经历这个事情，如果说有一个老师陪着你做情绪的疏导，那当然是更好，这个呢对我们来说都是短暂的，如果你觉得你现在还调整不过来啊，很难调整过来，也可以让我们专业的老师能帮助你。有的时候就是我们认知的狭隘，导致我们太过于专注在一个细小的事情上，如果分开之后，你只把注意力放在你的负面情绪上，那这个时候我们就会被情绪所裹挟，那么到最后就是你的负面情绪炸开了之后，你会把对方推得越来越远，那么就到了无法挽回的局面了。所以在这个阶段，我们要跳出自己狭隘的框架，那么第一就是不要被任何的负面情绪所内耗。我们要明白一个点，就是和好这个事情啊，它是需要时间和过程的啊，不要去急着去拿一个结果，没必要。那么只要我们认定这个目标，我们只要去操作就好了。第三，我们要把所有的复合当成我们人生的一个历练，一个体验。如果成功了啊，
那我们只要复盘一下在这个过程中我们做对了什么，如果说不成功，那么我们也把心放好，不要让她阻碍你去寻找真爱。所以当我们抱着这种想法去面对复合这件事情的时候，你就会发现，你的心态变平和了，你也不会在前任面前失控崩溃了。当你的行为变得理智的时候，其实你的魅力值就会回来。然后我们只需要做的就是啊，老师给你制定一个好的计划，然后你冲着和好的这个目的，按照老师的计划一步步操作就好了，那么必然能拿到自己想要的结果，不需要有任何的内耗。所以，如果你从来没有从女性，从对方的角度考虑过，你现在做的这些纠缠行为给她带来什么感受，那么和好这个事情对你来说是不可能的，因为你现在做的所有的情绪化的行为，都只会让你们形成互相的对抗。最后啊，你们两个人都会在心态上有损失，这是一个双输的结局。那怎么做到双赢呢？共赢呢？这是我们男人啊，需要放开格局去考虑的事情。
你们要明白，和好这个事情，不能跟着咱们的情绪走，也不需要跟着我们的心走。如果有的时候，你只关注着自己的那些一点半点的想法，你会做错很多，如果说你现在也做了很多的努力，对方就是不愿意和好，然后你就在那儿告诉自己说，唉，尽人事听天命，胡搅蛮缠只会让女人烦恼。但是如果我们接受事实，摆平好心态，展示出一个友好绅士的态度，那么大大的缓解女性对你所有的抵抗和对抗，那后面我们操作的空间是不是就很大？氛围啊，对女人很重要的。所以我们只需要进一步再去想一下，在整个挽回过程当中，我们怎么跟女人打造一个非常好的复合氛围，聊天氛围啊，首先我们要去保证我们的心态是平和的，对方对我们不抵触，对吧？然后我们再稍微后撤一下，再前进一下，那么对方呢，也不至于有什么任何的压力，她也会感觉到很放松，也愿意靠近你。那什么样的行为会给对方带来强压，
然后不愿意靠近你？就是你不停地去纠缠她啊，让好友去劝说啊，让长辈去指责，甚至有的人做到什么威逼利诱对吧，当这些行为开始的时候立马停止。好吧，前任呢，只会想着离你越来越远了。所以我们一定要从自己的身上去找问题，找原因，然后去找对方，坦然的去聊一下自己的问题，这个时候显然就不会去指责你了，否则你一直去反方向做，她就会直接关掉跟你的沟通窗口，也就是说把你全网拉黑。所以我们一定要做到清醒的自我审视，复盘。感情里从哪里出了问题？对方的核心需求是什么？我们要做好哪些动作才能够让对方有跟我们和好的欲望？我们怎么改变才能让女人觉得我们是有吸引力的，有竞争力的？第二就是从内心深处发生改变，就可以达到一个非常有效的和好。其实在这种时间和空间里，对方的负面情绪在我们这种操作下，她一定会消失，这个时候等她消失了，
她就会冷静地去考虑你们俩之间的问题是什么，也能够回忆你们曾经美好的记忆，然后她甚至会反过头来跟你去道歉，承担她的那一部分错误。当两个人的情绪都能冷静下来的时候，都能够发现自己问题的时候，那这个时候就是你们复联并且见面的契机了。复联这东西，它来自于我们，而这个契机呢？也来自于对方对我们的试探啊。那如果说，唉哟，我怎么都等不到对方的试探，没有问题，我们自己去创造一个。我们呢？也可以跟对方做一个真诚的去道歉。如果说她也没有拒绝，那只要告诉她你错了，然后关于其它的情感类的需求完全不要表达，所有的情感需求都会让她再次讨厌你，抵触你。然后你只需要跟她遗憾地去表达，你清楚了，你也改变了，但是呢，最终你们还是会错过，只欠她一句对不起，希望她的未来能够幸福。类似于这样的话，也就是说表达一下我们放下了这样的话，
那么对于女人来说，她也有得失心理啊，她也会有很强烈的失去感呀。那么在这种状态下，她是不是有很大的概率可以情绪反复了，她心里面想的是什么？这个我深爱的男人，他变得越来越好了，对吧？我能前人栽树后人乘凉嘛，对不对？不能呀。所以在整个过程当中，我们要做的是行动跟上是吧？我们要不停的去给她展示啊，嘴巴上说放手，后撤，把位置给拉住，行动上呢，不停的优化，不停地展示，你要让她觉得，唉呀，这个男人越来越好了，他身边不缺女人了啊，那这个时候呢，就能更加的刺激她，增强她的一个失去感。有了前面所有的步骤的铺垫，都是为了让她有一个最后落空的反扑。你相信我哈，通过各种各样的拉扯技巧，都可以让她主动的来试探你，但是在她试探你的这个过程当中，我们也要注意啊，不要着急，我们呢就保持不平不淡的把她当朋友的状态，
加上老师之前给大家讲的很多的小技巧，心理的一些小战术，推拉时间差等等等等这些技巧都可以让她主动的想要找你回来，这些都是时间问题啊。最后的结果一定是十拿九稳。