“鼹鼠窝”的地下空间里，三十五倍重力场的银白色光膜稳定流转，如同凝固的月光，包裹着两米见方的核心区域。站在重力中心的张天师，周身气场与往日截然不同——他没有像往常那样进行极限静态支撑，也没有慢练拳架，而是以近乎正常的速度，演练着一套看似简单、实则暗藏玄机的“体操”。
动作拆解开来毫无章法：短促的疾冲、违背惯性的骤停、毫厘之间的侧移、瞬间折返的变向、小幅度高频的身体晃动……每一个动作的起始与收尾都带着诡异的突兀感，往往旧力尚未耗尽，新力已骤然爆发；身体即将抵达某个位置时，又会诡异地留下一道淡到几乎看不见的虚影，真身早已闪现在另一个方向，如同光影错位的魔术。
这正是他对新解锁技能的深度开发——将【残像拳（初级）】与【高速移动】【天空步】，甚至【瞬间移动】的短距应用技巧相融合，打磨出一套适配“常规体育竞技”的微操身法。他要的不是能欺骗筑基修士的高阶残像，而是能在普通人眼中制造瞬间视觉混淆的“表演型”技巧。
“呼……停！”
一声低喝，张天师骤然收势。原地瞬间浮现出两个与他姿势略有差异的淡薄虚影，如同水中倒影般晃动了半秒，才缓缓消散。他微微喘息，额角渗出细密的汗珠，在三十五倍重力下进行这种对爆发力、控制力要求到极致的训练，消耗远比单纯承受压力大得多，短短十分钟，堪比一场高强度实战。
“还不够自然。”他抬手抹去汗水，眉头微蹙，暗自总结，“残像的生成和消散太依赖纯粹的速度爆发，能量扰动痕迹太明显，容易被敏锐的人察觉。得调整发力方式，在急速变向的视觉残留基础上，叠加一丝微弱的气流扰动和精神暗示，让残像看起来更像‘视觉错觉’，而非刻意制造的能量投影。”
他的目标并非复刻龙珠世界里能迷惑强者的真正残像拳——那太超纲，会彻底暴露底牌。他需要的，是在速度测试或闪避项目中，让自己的成绩“看起来”比实际物理动作快零点几秒，或是制造一瞬间的视觉混淆，既足以碾压对手，又不会超出高中生“天赋异禀+刻苦训练”的理论上限。
这种精准到毫厘的“演技派”训练，比正面硬刚筑基后期修士更磨人。
除了身法，力量、耐力、反应、精神力等各项体能指标，他也在重力室内进行着针对性“校准”。
力量测试无非是拳力、握力、负重三项。他不需要追求极限数值，而是要精准控制肌肉爆发的程度——既不能太低显得平庸，又不能太高惊世骇俗。他在重力场中反复练习不同比例的力量输出，从指尖到四肢，从表层肌肉到深层筋膜，每一丝肌肉纤维的收缩、每一缕“气”的附着，都掌控到入微级别。到最后，他能随心所欲地打出150公斤到250公斤之间的任意拳力，误差不超过5公斤，如同精准的机械秤。
耐力训练相对简单，在三十五倍重力下长时间维持中等强度运动即可。赛亚人血脉带来的强悍体魄，让他的耐力远超常人，哪怕连续训练两小时，也只是略感疲惫，这部分只需控制输出节奏，避免比赛时过早力竭。
反应测试是常规的闪避球项目，对他而言毫无难度——【识破】能提前预判轨迹，【气感知】能捕捉细微动静，避开所有攻击易如反掌。但他需要“演”：故意放慢半拍反应，制造险之又险才避开的假象；偶尔让不疼不痒的球擦中衣角，甚至主动用手臂格挡角度刁钻的攻击，让整个过程看起来充满“运气成分”，而非实力碾压。
最麻烦的是精神力测试。学校使用的仪器虽然粗陋，却能直接探测脑波活跃度和抗干扰能力。他的精神力强度堪比结丹修士，一旦完全放开，仪器大概率会直接过载报废。他必须像在刀尖上跳舞般，将自身精神波动强行压制、模拟成“专注力极高、抗压能力较强”的优等生水平，同时还要分心抵御测试时附加的微弱干扰——那些干扰对他而言如同微风拂面，却要演出眉头紧锁、咬牙坚持的“吃力感”。
“简直比跟筑基后期修士死磕一场还累。”张天师退出重力区，拧开桶装水猛灌半桶，冰凉的水流顺着喉咙滑落，才稍稍缓解了精神高度集中的疲惫。这种处处收敛、精准控场的感觉，远比全力爆发更考验心性，是另一种形式的磨砺。
休息片刻，他从储物戒指中取出那根得自微澜湖畔的黑色金属棒。失去能量活性后，它如今更像一根沉重、冰凉、质地异常坚硬的特殊合金棍，表面的诡异符文早已消失，只剩冰冷的金属光泽。
他用【识破】反复扫描，用【气感知】细致探查，甚至尝试注入不同属性的能量——龙珠体系的纯粹“气”、一丝天狐本源的纯净能量、以及微弱的【魔闪光】净化之力。但金属棒始终毫无反应，如同一块毫无生机的死物，唯有其坚硬程度令人咋舌：他用尽全身力气握拳轰击，表面不留丝毫痕迹；用【伪·气圆斩】凝聚锋锐气刃切割，也只能留下几道较深的划痕，无法将其切断。
“这绝对不是地球已知的金属，甚至可能不是这个修真界的常见材料。”张天师摩挲着金属棒的冰冷表面，眼神凝重，“黑风岭背后的‘域外污秽’，其科技水平或制造工艺，恐怕远超我的预期。他们收集这种材料，是为了批量制造空间信标，还是在筹备更危险的计划？”
他将金属棒小心收好，暂时研究不出头绪，但这东西材质特殊，留着或许将来能派上用场，哪怕只是当作备用的阵法核心材料。
接下来的几天，张天师在学校的表现比以往“积极”了些许，开始有意识地铺垫“进步生”的人设。体育课上，他不再全程划水，而是“认真”完成老师布置的训练任务，偶尔在短跑或跳远项目中“超常发挥”，引得体育老师当众夸奖：“张伟最近进步很大，体能提升明显，好好加油！”
课间休息时，他还会拿着笔记本，“虚心请教”林婉清一些关于身体发力技巧的问题——当然，都是些伪装过的粗浅问题，比如“跑步时怎么摆臂更省力”“跳远时如何控制重心”，既维持了努力上进的形象，又不会暴露真实实力。