放学后的小树林，褪去了白日的喧嚣，只剩下斑驳的光影和清脆的鸟鸣。张天师忍着胸口和后背的隐隐酸痛——那是昨天被王龙当沙包揍出来的淤青，每走一步都牵扯着肌肉，传来阵阵钝痛。但这点疼痛在变强的渴望面前，根本不值一提。他找了块被茂密灌木丛环绕的平整草地，盘膝坐下，迫不及待地开始练习系统优化后的【气铠（皮膜版）】。
有了系统灌输的精准要领，这次练习比之前瞎琢磨顺畅了不止一个档次。他闭上眼睛，心神沉入丹田，小心翼翼地捕捉那缕微弱却温暖的“气”。不同于之前的生涩，这一次，“气”像是听懂了指令的乖宝宝，顺着特定的经脉缓缓流动，没有再出现跑偏到肠道的尴尬状况。
“就是这样，一点点来，像刷油漆似的，均匀覆盖……”张天师在心里默念，引导着气流从丹田出发，沿着四肢百骸蔓延，最终汇聚到体表。他能清晰地感觉到，一层极其稀薄、近乎透明的“气膜”悄然形成，覆盖在皮肤之上，带来一种酥酥麻麻的奇异触感，仿佛浑身裹了一层看不见的薄纱。
这层气铠的防御力目前还聊胜于无，估计也就比普通衣服结实那么一点点，连拳头都未必能挡住。但张天师已经很满足了——至少他能稳定操控“气”了，这可是从0到1的巨大突破！
他反复练习着气铠的凝聚与散去，每次循环，都能感觉到对“气”的掌控力又精准了几分，丹田那缕“气”也似乎粗壮了一丝丝。阳光透过树叶的缝隙洒在他身上，暖洋洋的，气流在体表流转时，甚至能带动周围的空气形成微小的漩涡，让他感觉浑身舒畅。
“嗯，进步神速！”张天师满意地站起身，活动了一下手脚，酸痛感似乎都减轻了不少，“照这个速度，等晚上去实验楼探险，说不定能把战斗力再提一提，突破到6点！到时候气铠再厚实点，对付个小妖怪还不是手到擒来？”
他美滋滋地拍了拍身上的草屑，对着空气挥了挥拳头，想象着自己用气铠硬抗妖怪攻击的场景，嘴角忍不住上扬。
第二天的文化课，教室里鸦雀无声。讲台上站着一位气质沉稳的中年男老师，姓陈，是学校的资深教师，专门教授《超自然科学通识——生灵篇》。这门课是灵气复苏后高中生的核心必修课，关乎着未来能否在这个危机四伏的世界里保命，没人敢掉以轻心。
陈老师推了推鼻梁上的黑框眼镜，目光扫过全班同学，声音平和却带着一股不容置疑的力量：“同学们，二十年前的灵气复苏，不仅改变了人类的命运，也让整个世界的生态发生了天翻地覆的变化。动物、植物，甚至一些积攒了千年执念的器物、凝聚了怨气的残魂，都可能吸收灵气产生异变，形成我们称之为‘妖’、‘精’、‘鬼’的异类存在。它们之中，有的温和无害，有的却凶残暴戾，以人类为食，是我们生存的最大威胁之一。”
教室里静得能听到笔尖划过纸张的声音，同学们的脸上都露出了凝重的表情。坐在后排的张天师也瞬间打起了精神，双眼瞪得溜圆——这可是了解这个世界力量体系的关键信息，关系到他以后怎么打怪升级、装逼打脸，必须认真听讲！他悄悄对着系统下令：“系统，开启记录功能，把老师讲的所有内容都存下来，重点标注境界划分和战斗力对应关系，顺便分析一下每个境界的优缺点和应对方法！”
【指令已接收，记录模块启动，重点信息自动高亮标注，分析报告将在课程结束后生成。】
陈老师转身，拿起粉笔在黑板上写下几个苍劲有力的大字：【凡界修真体系·人类】，随后逐条讲解，粉笔在黑板上沙沙作响，每一个字都重若千钧：
“·练气期：战斗力1-100，属于修行的入门阶段。这个阶段的修士刚刚学会吸纳天地灵气，转化为自身力量，能粗浅运用灵气强化肉身或施展基础法术，比如掌心吐火、隔空取物等小技巧。练气期分为初期（1-30）、中期（31-60）、后期（61-100）三个小层次，越往后实力越强，灵气在体内的运转也越顺畅。大部分普通人觉醒灵根后，努力修炼个三五年，都能达到练气后期。”
“·筑基期：战斗力101-300，这是修行路上的第一个大坎，也是区分‘凡人’和‘修士’的关键。修士将体内灵气凝聚成液态，奠定道基，寿元会增加到一百五十岁左右，实力会发生质的飞跃——不仅能施展更强大的法术，还能御使简单的法器，比如飞剑、符箓，甚至可以短时间低空飞行。筑基成功后，才算真正踏入修真界，有了在这个危机四伏的世界立足的资本。”
“·结丹期：战斗力301-1000，筑基期圆满后，将液态灵气凝聚成固态金丹，法力更加精纯雄厚。结丹期修士能做到隔空御物、飞天遁地，一个人就能对抗一支普通的军队，是一方小有名气的强者，寿元可达三百岁。在我们江城，结丹期修士已经是顶尖战力，连斩妖司的分司长，也不过是结丹初期的修为。”
“·元婴期：战斗力1001-3000，金丹破碎，孕育出神魂元婴，修士的神识初步诞生，能离体探查方圆百里，甚至可以舍弃肉身，元婴夺舍重生，寿元五百岁起步，堪称一方巨擘。这样的存在，在整个大夏国都是屈指可数的大人物，每一位都能坐镇一方，守护一座大城市。”
“·化神期：战斗力3001-，元婴壮大，神魂与天地共鸣，能感悟天地法则，举手投足间拥有移山填海的伟力，寿元千年。化神期修士已经触摸到了世界的本质，一言一行都蕴含法则之力，普通人连仰望的资格都没有。”
“·洞虚期：战斗力-，窥破虚空本质，能初步运用法则之力，可开辟小世界，寿元两千岁。到了这个境界，已经可以自由穿梭于不同空间，探索宇宙的奥秘。”
“·合体期：战斗力3001-，神魂与肉身彻底融合，不分彼此，实力再次暴涨，能横行一方，寿元五千岁。合体期修士的肉身堪比法宝，万法不侵，战力滔天。”
“·大乘期：战斗力-，法力圆满，已经触摸到成仙的门槛，只需等待天劫降临，寿元一万岁。大乘期修士是凡界的巅峰战力，一举一动都能影响天地气候，翻江倒海只在一念之间。”
“·渡劫期：战斗力-，历经九重天劫洗礼，褪去凡胎，飞升仙界，是凡界修行的终点。渡劫期的天劫威力无穷，能摧毁一切，十万里之内寸草不生，能成功渡劫的修士，万中无一。”