白昱提出，应该选择一首能够展现团队多样性的歌曲，既要有充满激情的部分，也要有抒情细腻的段落，这样可以让每个队员都有机会展示自己的特长。何坤则认为，歌曲的节奏要适中，不能太快也不能太慢，这样才能保证团队在舞蹈时的协调性。大家各抒己见，经过一番热烈的讨论，最终决定选择一首融合了流行与摇滚元素的五人曲。这首歌曲节奏明快，旋律动感十足，并且有一段深情的副歌部分，非常符合团队的表演风格。
而另外一首五人曲，就自动的归到了，林羽所在的队伍中，这首歌旋律悠扬，且情感深沉，这首歌对林羽所在队伍的默契、情感表达以及演唱技巧提出了更高要求。
我们首先剖析了歌曲的情感走向，从舒缓的前奏，再到逐步激昂的高潮，最后来到深情的结尾，这首歌的每个部分，都有不同的情感。队员们纷纷说出自己对歌曲情感的理解，并探讨怎样借助演唱和表演把这些情感传递给观众。有人提议演唱时要更注重气息控制，从而更好地展现歌曲的悠扬；还有人建议舞蹈编排融入更多柔和的动作，与歌曲情感相契合。
在深入探讨完，歌曲情感后，我们开始着手分析团队成员的特点，以确定每个人在这首五人曲中的合适位置。林羽的歌声沉稳大气且实力强劲，无疑是团队的核心，我们决定让他负责主歌部分的演唱，用他富有感染力的声音为歌曲奠定情感基调。我在一公中展现出了较好的舞蹈和歌唱基础，并且在情感表达上较为细腻，所以安排我与栖斓一同负责副歌部分的和声，通过我们清澈的嗓音和默契的配合，将歌曲中的深情部分完美呈现。莫轩拥有强大的唱功和在高音部分的轻松驾驭能力，我们计划让他在高潮部分进行高音独唱，用他极具穿透力的声音将歌曲的激昂情绪推向顶点。成哲则凭借其灵活的身姿和在舞蹈中展现出的活力，负责舞蹈的领舞部分，带领团队在舞台上展现出整齐而富有节奏感的舞蹈动作。
确定好人员分工，大致的，关于歌曲的，训练计划后，已经是傍晚了，我们一组五个人，拿着，在午休时，清好的行李，开车，去了市区，吃着，队伍重组后的，第一顿晚餐，吃完晚餐后，我们就各自散去，去飞机场的去飞机场，去火车站的去火车站，准备回家......
我拿着行礼，去了火车站，到了火车站后，我就去了候车间，候车，坐在候车室里，我思绪万千。回顾一公，有成功的喜悦，也有失败的遗憾，而二公的任务已经摆在眼前，新的挑战与机遇并存。这次与新队友的合作，充满了未知，不过，大家在选歌过程中，展现出的积极和团结，让我对未来充满信心。
我看着火车站里人来人往，每个人都带着自己的故事奔波。这时手机震动了一下，是林羽发来的消息，他说虽然大家暂时分开，但这一周的休整时间很宝贵，让我们都好好调整状态，为之后的训练和二公做好准备。我回复他会的，并且让他也注意休息。
坐在候车室的椅子上，我的心中除了对二公的无措外，更多的，却是对龙华的思念，时间一点点流逝，越临近发车时间，越期待着。
可惜，火车晚点了，我在候车室里，又等了一个多小时。百无聊赖之际，我打开手机，刷到了，一公表演的相关视频。看着屏幕里自己的表演，我能清楚地看到自己的不足，比如那个慢了半拍的动作，还有表情管理方面也有欠缺。我暗暗告诉自己，在接下来的休息时间里，一定要好好改进这些问题。
终于，火车进站了。我拖着行李上了车，找好座位坐下。窗外的景色不断变换，我的思绪也飘得更远，带着无数复杂的心情，我睡着了。
一觉醒来，火车已经快抵达目的地。我伸了个懒腰，看着窗外熟悉的景象，心中涌起一股温暖。下了火车，我拖着行李走出车站，一眼就看到了前来接我的龙华。他还是那样阳光帅气，脸上洋溢着见到我的喜悦。我快步走上前，扑进他的怀里，所有的疲惫和不安都在这一刻烟消云散。
龙华接过我的行李，拉着我的手，一路上问着我一公的情况，我兴致勃勃地跟他分享着舞台上的点点滴滴，也跟他说了二公的挑战和压力。他耐心地听着，时不时给我鼓励，让我开心了许多。
回到家后，我和龙华坐在沙发上的时候，我和龙华一起养的比熊狗，白落，就直往我身上扑，白落那毛茸茸的身子，蹭着我，尾巴摇得像拨浪鼓，嘴里还发出“呜呜”的声音，似乎在埋怨，我这么久才回来。我一把将它抱在怀里，感受着它身上的温暖，心中满是欢喜。龙华笑着说：“白落这一段时间，可想你了，天天守在门口等你。”我轻轻抚摸着白落的脑袋，说：“我也想你们呀，这一公结束又要准备二公，真的太忙了。”
龙华轻轻地吻了吻我，抱着我，说：“欢迎回家，我好想你啊。”，我说：“嗯，这次，我可以陪你六天左右，这次假有七天，在最后一天，我在坐飞机回训练基地。”，龙华说：“真的，我很开心啊。”，我说：“开心就好。”，我正依偎在龙华怀里，感到甜蜜的时候，龙华突然，低声呻吟了一声，“嘶。”
我连忙直起身，担心的问：“怎么了？”，龙华轻轻揉了揉肚子，坐直后，开始换衣服，我脸红说：“老......老公？”，在他换衣服的时候，我就看到了，龙华腰腹处，缠着的，若隐若现的束腹带，我心中一惊，疑惑与担忧瞬间涌上心头。我忍不住伸手轻轻碰了碰那束腹带，小心翼翼地问道：“龙华，你这是怎么回事，怎么绑着束腹带？”龙华的神情有些不自然，他避开我的目光，轻咳一声说道：“没事，就是前段时间，服下了胶囊，今天要出门上班，为了不被发现，就......就束起来了。”，我说：“那个胶囊？”，龙华点头。