涂宗伦
光阴荏苒，岁月如流。我离开国立三中实验部已40多年了，但实验部的一切情况，不会使人忘记。现回忆几点，以作纪念。
（一）学生的待遇。三中的学生多是流亡学生，大部份同学没有生活来源，所以吃饭住宿和生病的医药都是由学校供给的。读书用的书籍课本向学校借用，用满一个学期，退还学校，下学期又可再借，不要学生花钱去买书。有的同学冬天没有棉被和棉衣，学校也要设法发给。全校每人还发给1套咔叽布的校服，大的集会或纪念日都要穿上。
（二）实验部学生的精神。沦陷区的同学来到大后方，远离父母，有的一年没接到一次家信，有的根本不知道父母在什么地方，很多同学常年没有家庭的接济。他们穿的是旧衣破鞋，头发长了，他们自己互相理；衣裤破了，自己缝补；被单衣服脏了，自己下河洗，有时肥皂也没用的；刷牙没有牙膏，用盐巴代替；冬天没有袜子，他们用棉布包脚，夏天没有布鞋，有的连草鞋也没穿的，很多同学都是打赤脚。实验部的同学，冬天不烤火，也不洗热水脸，身体的耐寒能力很强。冰冻时期，霜雪寒风刺骨，他们也很少感冒“坚苦卓绝，简单朴素，学不厌，教不倦”，这就是国立三中实验部的精神。
（三）实验部有可敬的老师。实验部的部主任，当时是钱凤绾老师；经常在实验部任课并家住实验部的有涂士凡、陆诬侯、张昌辉、张尔美等老师。他们是骨干，是部主任的有力助手。钱凤绾老师为人正直，态度严肃、办事认真，能出谋献策；他爱护学生，关心同学，以身作则，大公无私，为实验部的发展和兴旺，费尽心血。
实验部的校址是在现铜仁地区医院后面的火神庙内。此地原先乱石堆集、杂草丛生，一片荒凉。没有操场、没有大路，不像一个学校的样子。钱老师看到这种情况，就鼓励同学们一起动手共同克服困难，他看到由外面进入学校内是1条2尺宽的小石板路，两人并排都不能走，便带领同学在校门前开了1条6尺宽20米长的大路，称为“康庄大道”。在学校外面，又开辟一个操场。那时的同学年纪很小，多数只有15岁左右，可劳动起来，却劲头很大，手起泡了，皮破了，不怕，抹点红药水包起来又干。经过一个学期，终于把学校四周的路修宽了，操场也修出来了，安上了篮球架，还砌了一个司令台，台上栽着旗杆，早操、体育课，全校总集合都在这里。同学们每天在这里开展各项活动，准备迎接来年的全校田径运动会。在全校运动会中，我参加4项比赛，结果全获得第1名。在初中组得到总分冠军。这激起了我爱好体育运动的兴趣。
钱老师很讲究学校环境的美化。每到春天，就带领同学植树栽花。一年四季开的花都有，品种繁多，万紫千红，煞是好看。
（四）学校“三自”教育。学校办公室的门前，写着“自觉、自爱、自动”6个大字。叫“三自”教育。办公室对面是墙报亭，亭的正中有一个很高的门。门的上面写着“笃学力行”4个大字；门的左右是一排很整齐的学生黑板报架，黑板报的内容是多方面的，以“抗战建国”为主。“笃学力行，自觉、自爱、自动”这几个字是用来勉励同学，要求同学要努力、认真、刻苦地学好各门功课。在学校规定的纪律制度方面，要求自觉遵守，以养成遵纪守法的习惯。对该做或不该做的事，要慎重思考，决定舍取。此外，还经常要求我们保持清醒的头脑，决不能糊涂麻木混日。
（五）学校的学习、生活、纪律制度。学校平常的学习是很紧张的。上课前必须进入教室坐好，不许迟到或早退；上课时要注意力集中，专心听讲。每天的作业练习必须按时认真完成；不按时交者老师不收，还要扣分。每教完一节课有个小考；教完一章有个大考；有时上节课讲的下节课也要抽考或提问；国文、英文部份课文要背诵。在严格认真地教育下，学生各科的基础打得很好。在全国论文比赛和全国中学生会考中，都名列前茅。
学生生活是有规律的。每天起床、午觉、就寝、吃饭，必须按时，以号音为准。起床号未吹，不许起床，就寝号一吹，不能不睡。午觉必睡。午觉时间，不许任何人在外乱走或做其他的事情。钱主任和值周老师，每天都早起晚睡，监督同学遵守作息时间。钱主任威信很高，同学们见他认真负责，也就自觉遵守。
（六）认真晚自习。晚自习是学生最宝贵的时间。白天上的课要在这时间复习消化，所有作业也要在这时去做。所以老师同学都很重视晚自习。抗战期间，铜仁没有电灯，煤油灯也没有。起初同学们晚自习是点桐油灯，因油烟太重，后改为菜油灯，两人一张课桌，共用一盏。每班有灯油管理员二人，分单双周轮流管理。灯是一个大木盘装好的。晚自习前，管理员就将灯盘搬到讲台上，同学自己去拿，下课后，同学又自动将灯放回盘内，管理员才收入灯柜。晚自习时，任何人不许高声说话，更不许东串西走，任课老师有时还要来教室为同学解疑答难。
（七）有趣的课外活动。经过一天的紧张学习，下午的课外活动，是同学们轻松愉快的好时机。学校要求同学们不要老呆在教室钻研功课，要出教室外去散步、跳舞、唱歌、拉琴、动棋、打球、田径、闲读……，随你的爱好去玩。这个时间一到，同学们如出笼之鸟，高兴异常。在学校范围内，到处都是歌声、笑声、琴声、打球声，上上下下，这一群，那一堆，个个精神饱满，活泼天真。
学校经常组织各项比赛，如清洁比赛、紧急集合比赛、歌咏比赛、书画比赛、以及各项体育比赛等。借以加强同学们的锻炼，提高认识和组织能力，增强纪律性。这些活动，有全校性的；有各部或各班组织的。优秀者发奖，最后还要组织互相观摩学习，以增长见识。
露营是一种特殊的教育活动，其他很多学校没有。一个学期，初中学生有一个星期要停课离开学校在野外风景好，依山靠水的地方去生活学习，叫“露营”。学校供给营帐、炊具，其他的生活材料由同学自己准备。在野外生活，一切要同学自己动手，如搭营、挖灶、煮饭、挑水、买菜、炒菜、砍柴，都要同学自己去干，营地布置得很整洁美观，被条垫单要保持整齐清洁；营帐前面要求布置一个小花园，设计各种各样的图案，插上花草，看起来很舒服；营地四周用绳子围起来，插上彩旗作边界；营地的大门要挂灯结彩，日夜派人站岗放哨，不许外人进入。在这7天内，每人要学会炊事，还要搞各种活动，如结绳比赛、看星斗、识方向……。“偷营”是同学们最有趣的活动。白天通知某队，说我们要去“偷营”，希望严密防守。如“偷”得了东西，被“偷”的队要请“偷”队的人吃饭，或用礼物换回被“偷”的东西。为了“偷”得对方的东西，在很冷的天气里，同学们从河里游泳去“偷”，或从很危险的山坡上下去“偷”、精神可嘉。最后一天，各队要聚餐，办很多的菜，请老师吃饭，同学们互相也邀请吃。这天晚上，要开营火联欢晚会，表演各种节目，唱营火歌，真是热闹得很。第二天拔营了，要搞灭迹活动，把我们在这里所干的一切灭迹毁痕，最后我们才整着队，吹起号，打着鼓，敲着锣，唱起歌，愉快地回到学校。
（八）集合、整队、点名。学校教育同学要有礼貌讲文明，要活泼大方，迅速确实，要静如山，动如虎，不许拖拖拉拉，疲疲沓沓。每天当集合号吹起时，同学们要跑步到达集合地点，不管甚事都要丢下，几秒钟后中队长就很快整队点名，点完名后才到者就算迟到，3次迟到算1次缺旷，缺旷是要受处分的。每班编成一个中队，设正副中队长各一人；下分小队，设正副小队长各一人。队员都编得有号，名单用油印印好，贴在点名板上，点名前小队长很快查清本小队的人数，看谁不到。点名时中队长只问小队长，小队长可答某号不到或全到，中队长很快记下来。这种点名的方法，只要1分钟就完成了，既快又准确。星期日将名单取下来，下周贴上新的名单。学生的缺旷教务处每周公布一次，如缺旷超出规定的范围，有警告、记过、留级、退学几种处分。
（九）奖惩制度。老师不光是上课教书本知识，还经常关心同学们各方面的行为表现。好的鼓励，记小功、大功，坏的要警告，记小过、大过。3次大过要留校察看，再不好就开除学籍。功与过还可以相互抵消。记功和记过，都要出布告说明事实，并要纳入档案，以作期末评定成绩的依据。
国立三中即是一座熔炉。同学们在这里受到千锤百炼，德、智、体、美得到全面发展。现校友们遍布全国和海外，许多人已成为专家、学者。为振兴中华，为了人类的幸福，他们在各条战线上献计献策，努力工作，取得了很多成绩，这是三中的光荣。愿三中精神、学风、校风，永放光芒。
涂宗伦，男，贵州松桃人。1941年考入国立三中六年一贯制第二班，1946年复员转学湖南国立沅陵中学高中。退休前任铜仁民族师范学校教师。现住铜仁民族师范学校宿舍。邮编：