(上午 11:30 《心动预警》录制现场 生态保护区)
植树环节的温馨“合作”氛围尚未完全散去，制片人曾蓬蓬便拿着扩音喇叭，带着标志性的亢奋登场，瞬间点燃了竞争的火药味。
“各位老师，树苗种下的是希望，现在，考验你们‘萌芽cp’初始默契的时刻到了！” 曾蓬蓬指着不远处临时搭建的、充满趣味挑战道具的区域，“‘心动解码’环节！三组cp将分别挑战三个默契小游戏，根据完成速度和准确度获得积分！积分最高的队伍，将在下午的‘浪漫时光’环节获得优先选择权——是去山顶玻璃花房享受私密下午茶？还是去湖边划船感受清风徐来？或者去手工作坊体验陶艺？选择权在你们手中！心动值飙升的机会也在眼前！准备好了吗？”
阳光透过稀疏的新叶洒下光斑，三组嘉宾被带到挑战区。游戏设计得既有互动性又带点小刁钻：
你画我猜（升级版）： 一人用肢体动作描述成语或电影名，另一人戴隔音耳机，只能通过口型判断（考验观察力与默契）。
双人平衡迷宫： 两人共同操控一个底部有滚珠的大平板，通过倾斜角度引导滚珠避开陷阱到达终点（考验协调与信任）。
心跳同频： 两人分别戴上心率监测手环，需要在不交谈的情况下，通过调整呼吸和状态，让两人的实时心率尽量接近并稳定在目标值（考验情绪感知与同步）。
第一组林薇薇和周子墨选择了“你画我猜”。林薇薇卖力比划，周子墨戴着耳机一脸茫然，猜得牛头不对马嘴，急得林薇薇直跺脚，笑料百出，积分垫底。
第三组苏妮娜和李响挑战“双人平衡迷宫”。两人毫无默契，滚珠不是掉坑就是飞出界外，互相埋怨又笑作一团，场面极其欢乐（且混乱），积分居中。
压力给到第二组林瑟曦和车宰昊。两人对视一眼，都从对方眼中看到了冷静和一丝不易察觉的较量。他们选择了最难的“心跳同频”。
工作人员为他们戴上精密的心率手环，目标是将心率同步稳定在85次\/分钟。两人并肩站立，中间隔着约半米的距离。镜头拉近，捕捉着他们细微的表情和手环上跳动的数字。
林瑟曦闭上眼，深深吸气，缓缓吐出，努力让自己的心跳平稳下来。她需要专注，排除杂念，尤其是身边这个恶魔带来的巨大精神压力。车宰昊也调整着呼吸，姿态放松，影帝级的表情管理让他看起来从容不迫。
林瑟曦：82 → 85 → 83 → 86
车宰昊：88 → 86 → 84 → 85
两人的数字开始波动，逐渐靠近。直播间的弹幕屏住了呼吸：
【哇，好同步！】
【影帝和林导气场好合！】
【感觉他们不用说话就能懂对方！】
林瑟曦的余光瞥见车宰昊的心率稳定在了85。她立刻集中全部意念，调整呼吸节奏，努力让自己的脉搏跟上他的节拍。这是一个极其微妙的心理博弈，既要感知对方的状态，又要控制自己的生理反应。几秒钟后，奇迹发生了！
林瑟曦：84 → 85！
车宰昊：85！
两人的手环数字同时亮起绿色的“锁定”提示，并稳稳地停留在85！时间定格！他们一次成功！并且是在最短时间内达成了最完美的同步！
现场爆发出惊叹和掌声！曾蓬蓬激动地大喊：“完美！太完美了！这就是顶级默契！恭喜车老师和林导获得最高积分！下午的优先选择权是你们的！”
直播弹幕瞬间被【卧槽！神同步！】【影帝导演锁死！】【这默契绝了！】刷屏。第一组和第三组也真心实意地鼓掌祝贺。车宰昊侧头看向林瑟曦，露出一个带着赞许和……一丝探究意味的笑容：“林导，我们配合得真不错。” 林瑟曦回以恰到好处的微笑，心中却冷笑：与魔鬼共舞的“默契”，每一步都踩在刀尖上。
(下午 14:00 个人采访间)
上午的录制告一段落，下午是单独的个人采访环节，用于嘉宾评价搭档，制造更多话题和悬念。
林瑟曦坐在布置温馨的单人采访间里，面对镜头，神态放松而真诚。“车影帝……是个非常特别的搭档。” 她斟酌着用词，眼神清澈，“他有一种……让人莫名安心的力量。思维清晰，行动力强，而且非常尊重人。在‘心跳同频’的时候，我能感觉到他传递过来的那种稳定感，这很奇妙。虽然才相处两天，但感觉……像是认识很久的老朋友，交流起来很舒服，也很信任。” 她的话语带着一丝恰到好处的感慨，完美契合了节目需要的“暧昧”与“好感”。
轮到车宰昊时，他坐在同样的位置，姿态优雅。“林瑟曦导演，” 他念出她的名字，带着一种认真的郑重，“是一位非常聪明、敏锐且极具魅力的女性。她的冷静和条理让我印象深刻，在合作中能给予非常有效的反馈。更难得的是……” 他顿了顿，目光深邃地看向镜头，仿佛穿透屏幕看向某人，“和她相处，有种奇异的安心感和信任感。就像……久别重逢的老友，不需要太多言语就能理解彼此。这种‘默契’和‘安心’，确实让我感到有些意外，也很珍贵。” 他的评价几乎与林瑟曦的回应形成了完美的“回响”，将那份“老友感”和“信任感”推向了高潮，引得弹幕疯狂嗑糖。
(下午 15:30 返程商务车内)
录制结束，林瑟曦坐进商务车，车门隔绝了外界的喧嚣。脸上的职业微笑瞬间褪去，换上的是冰冷的疲惫和凝重。赵晓晓立刻递上保温杯，里面是温热的参茶。
“林导，喝点水。今天直播效果炸了！” 赵晓晓一边启动车子驶离保护区，一边兴奋地汇报，“‘心跳同频’那个片段直接封神！你和车渣男（她压低声音）的‘老友感’评价也上了热搜前三！不过……” 她切换了平板屏幕，“关于‘戒痕’的质疑，热度被压下去不少，明显有水军在控评，带节奏说光线问题、保养好之类的。”
廖文辉坐在副驾，手指在笔记本键盘上飞舞，头也不抬地补充：“嗯，压制得很迅速。话题#戒痕#被限流了。车宰昊的团队反应很快。另外，瑟曦姐，你让我查的东西有初步结果了。” 他调出一个加密界面。
林瑟曦揉了揉眉心，喝了一口参茶，驱散了些许寒意，沉声道：“说说纤维绳的事。宋允真身上断裂的安全绳，被替换的那致命一段，很可能就是车宰昊今天提到的‘可溶解纤维绳’！警方当初检查的同批次绳子是正常的，说明被替换的只有她身上那关键的一截！这种绳子本地化定制是最大可能，外地流入容易被追踪。晓晓，开稳点，文辉，把你查到的给我。”
廖文辉将笔记本屏幕转向后座：“东海市涉及特种纤维制造的厂家不多，具备生产定制化可溶纤维绳能力的更少。排除掉规模太小、设备老旧的和只做工业大批量的，重点怀疑对象有三家：‘东海新材’、‘绿源环保科技’、还有一家规模最大、设备最先进的——‘植盈纤维制品有限公司’。他们不仅有直营店，还承接高端定制。‘绿源’主要做出口，‘东海新材’产品单一，只有‘植盈’的公开产品目录里明确列出了多种规格的可溶纤维绳，并且强调‘接受定制’。” 他将三家公司的地址、法人、主要客户类型等简要信息展示出来。
“植盈……” 林瑟曦默念着这个名字，眼神锐利，“直营店地址给我。”
廖文辉迅速报出一个位于滨江区滨桥社区的地址。“滨桥社区…那边有个挺大的社区运动场。” 赵晓晓插了一句。
林瑟曦看着窗外飞驰而过的景色，大脑飞速运转。去直营店探查是获取直接证据链的关键一步！但风险极高！车宰昊的眼线无处不在，他们四人目标太大，任何异常举动都可能打草惊蛇。
“我们不能都去。” 林瑟曦果断决策，“景亮要守住紫荆壹号院，那是我们的根基，不能有丝毫暴露风险。晓晓和文辉目标也过于明显，你们在车上随时待命，保持通讯畅通，监控网络和周边异常。我自己去。”
“林导！太危险了！” 赵晓晓立刻反对。
“是啊，林导，万一……” 廖文辉也面露担忧。
“没有万一。” 林瑟曦语气斩钉截铁，带着不容置疑的决断，“这是最快最直接的方法。目标越小越好。我会乔装，坐公共交通，快去快回。车宰昊今天刚在节目上‘科普’过这种绳子，我以‘好奇’或‘工作需要’去了解，反而不会太突兀。你们在外围提供信息支持和应急保障。就这么定了。” 她的气场瞬间变得强大而充满压迫感，那是经历过生死磨砺的领袖气质。赵晓晓和廖文辉对视一眼，知道无法改变她的决定，只能凝重地点头：“明白！瑟曦姐，你千万小心！”
(下午 16:45 紫荆壹号院 )
回到紫荆壹号院，林瑟曦立刻向坐镇指挥的何景亮同步了纤维绳的发现和探查计划。
何景亮站在巨大的监控墙前，听完林瑟曦的计划，浓眉紧锁，周身散发着低气压。他沉默了几秒，眼神锐利如鹰隼般扫过林瑟曦：“风险系数S级。车宰昊的嗅觉比鬣狗还灵敏。滨桥社区虽不在核心监控区，但植盈作为供应商，难保没有关联。”
“我知道风险。” 林瑟曦平静地回视，“但这是目前唯一能快速锁定定制来源的突破口。车宰昊今天在直播中‘无意’的科普，还有植盈的存在…这绝不是巧合！我必须去确认。”
何景亮盯着她看了足足十秒钟，那目光仿佛要穿透她的灵魂，评估她行动的决心和生还的概率。最终，他重重地点了下头，没有多余的废话：“行动时间？”
“现在。趁车宰昊可能还在处理综艺后续，警惕性相对较低。”
“掩护方案？”
“乔装夜跑，从地下室通道离开，坐公交到滨桥社区运动场，步行至植盈直营店。全程保持通讯静默，非紧急不联系。晓晓和文辉在车上远程监控社区外围公共摄像头。”
“装备？” 何景亮走向一个不起眼的储物柜。
“基础伪装，微型录音笔，定位器。” 林瑟曦迅速回答。
何景亮从柜子里拿出所需物品，包括一件深灰色的连帽运动速干衣，一条黑色运动裤，一顶鸭舌帽，一副普通的无框平光眼镜，还有伪装成运动手环的微型录音定位一体设备。他检查了一遍设备状态，递给林瑟曦，同时递过来的，还有一把极其小巧、伪装成口红管的电击器。
“遇到危险，别犹豫。” 他的声音低沉而充满力量，“我会实时看着你的定位。一旦信号异常超过五分钟，或者你主动触发警报，我会启动应急协议。” 他指了指监控屏上一个闪烁的红点，那是预设的植盈店铺坐标。
“明白。” 林瑟曦利落地换上运动装，戴上帽子眼镜，将长发塞进帽子里，瞬间从一个优雅知性的导演变成了一个身材姣好、热爱夜跑的都市女性。她将“口红”和“手环”戴好，最后看了一眼监控墙上分割的无数画面，对何景亮点了点头，身影迅速消失在通往地下车库的安全通道中。
(下午 17:20 滨桥社区 “植盈设备专卖店”)
夕阳的余晖给滨桥社区镀上一层温暖的金色。社区运动场上传来孩子们的嬉笑声和篮球拍打地面的声音，充满了生活气息。林瑟曦沿着导航的路线，以均匀的慢跑速度接近位于临街商铺的“植盈设备专卖店”。她调整着呼吸，如同一个真正的夜跑者。