夜色像一层柔软的纱，轻轻覆盖住城市的喧嚣。晚饭后，秀兰在客厅收拾碗筷，建军则搬了一把椅子，坐在阳台的角落。晚风轻轻吹过，带着初秋的凉意，窗外的灯火次第亮起，像散落的星星，温柔地映在他的脸上。
停药计划推进得很顺利，米氮平已经减到了半片，他的睡眠依旧稳定，情绪也没有出现波动。这段时间，家庭的温暖、技术学习的充实、生活的烟火气，让他那颗曾经紧绷的心，慢慢松弛了下来。此刻，他望着远处的灯火，心里像被温水浸润过，平静而通透，那些过往的碎片，开始在脑海里慢慢浮现。
他想起刚创业的时候，自己抱着“一定要出人头地”的念头，没日没夜地扑在工作上。为了一个项目，连续一周住在公司，吃泡面、熬夜调试代码，哪怕身体发出警告，也只是咬咬牙坚持；为了追求完美，一个微小的漏洞都能让他自责很久，逼着自己和团队反复修改，直到达到他心中的“标准”。
那时候的他，眼里只有“成功”两个字，觉得只有赚大钱、开大厂，才能证明自己的价值，才能给秀兰和梦梦更好的生活。可他忘了，秀兰想要的从来不是大富大贵，只是一家人平平安安；梦梦期待的也不是一个“厉害”的爸爸，而是一个能陪她聊天、给她讲故事的爸爸。
创业失败的打击像一盆冷水，浇灭了他所有的野心。他把所有的责任都归咎于自己，觉得是自己不够努力、不够优秀，才让这个家陷入困境。那些“没用”“废物”“一事无成”的念头，像藤蔓一样死死缠着他，让他彻底陷入自我否定的深渊，甚至连活下去的勇气都差点丧失。
“我以前太执着了。”
这句话像一颗石子，轻轻投进平静的湖面，在他心里泛起圈圈涟漪。这是他藏在心里很久的话，以前不敢说，也不愿承认，可此刻，在这温柔的夜色里，他终于坦然地对自己说出了口。执着于成功，执着于完美，执着于别人眼中的“优秀”，却最终弄丢了自己，也忽略了身边最珍贵的人。
阳台的门被轻轻推开，秀兰端着一杯温热的蜂蜜水走过来，放在他面前的小桌上：“外面风大，喝点水暖暖身子。”
建军转过头，看着秀兰温柔的脸庞，心里涌起一股愧疚。他拍了拍身边的椅子，轻声说：“坐会儿吧，想跟你说说话。”
秀兰点点头，在他身边坐下。晚风拂起她的头发，月光洒在她的脸上，带着淡淡的温柔。
“秀兰，对不起。”建军的声音很轻，却带着满满的真诚，“以前我总想着赚大钱、出人头地，追求那些虚无缥缈的完美，把自己逼得太紧，也让你跟着受了不少苦。”
他顿了顿，看着窗外的灯火，继续说道：“创业失败后，我一下子就垮了，把所有的错都揽在自己身上，陷入了自我否定，甚至忽略了你和梦梦的感受。那些日子，你一个人扛着这个家，照顾我，还要担心梦梦，我却连一句安慰的话都没说过，反而给你添了那么多麻烦。”
“都过去了。”秀兰轻轻握住他的手，她的手温暖而有力，“那时候我知道你心里难受，你不是故意的。而且现在不是挺好的吗？你好了，梦梦工作也稳定了，咱们一家人平平安安的，比什么都重要。”
“现在我才明白，平平淡淡的日子才最踏实。”建军看着她的眼睛，眼里满是感激，“以前总觉得，只有成功了才能给你和梦梦幸福，可现在才发现，幸福其实很简单，就是一家人在一起，吃一顿热乎饭，聊聊天，平平淡淡地过日子。”
他想起以前，因为一个项目没做好，他会几天几夜不开心，把坏情绪带回家；因为技术难题没解决，他会暴躁易怒，对秀兰说话也带着火气；因为觉得自己没本事，他会沉默寡言，把自己封闭起来。可现在，他不会再这样了。
这段时间，他投出去的简历没有收到回复，换作以前，他肯定会陷入“我是不是不行”的自我怀疑，焦虑得睡不着觉。可现在，他只是平静地分析原因，觉得可能是自己的前端技术还不够扎实，于是更加努力地学习，没有丝毫焦虑。
学习小程序开发时，遇到一个复杂的交互效果，反复调试了好几天都没解决，以前的他肯定会自责“这么简单都做不好”，甚至想放弃。可现在，他学会了放松，告诉自己“慢慢来，没关系”，然后查资料、问老师，一点点攻克难题，反而觉得这个过程很充实。
他不再因为没有出人头地而自愧，不再因为别人的眼光而焦虑，不再因为追求完美而苛责自己。他开始学着接纳自己的不完美，接纳生活中的遗憾，接纳那些无法改变的过往。
“以前我总觉得，男人就该顶天立地，就该赚大钱、有出息，不然就是失败。”建军笑了笑，语气里带着释然，“可现在我明白了，能照顾好家人，能做自己喜欢的事，能坦然地面对生活中的起起落落，这也是一种成功。”
秀兰看着他释然的笑容，心里满是欣慰。她知道，建军这是真正地和自己和解了，和过去的执念和解了。这种和解，比身体上的康复更重要，它能让他在未来的日子里，更从容、更平和地面对生活中的一切。
“以后咱们就平平淡淡地过日子，有空就出去走走，陪陪梦梦，做自己喜欢的事。”秀兰靠在他的肩上，轻声说，“你喜欢技术，就慢慢学，不用逼自己；想做什么就去做，不用在意别人怎么说。”
“嗯。”建军点点头，紧紧握住她的手。晚风轻轻吹过，带着花草的清香，窗外的灯火依旧明亮，却不再像以前那样刺眼，反而觉得格外温暖。
从那天起，建军的心态变得越来越平和。早上起来，他会去小区楼下跑跑步，感受清晨的阳光和新鲜的空气；白天学习技术，遇到难题就慢慢攻克，不再急于求成；傍晚，他会陪着秀兰在小区里散步，和邻居聊聊天，说说家常。
有一次，他在学习前端开发时，遇到一个很难的cSS样式问题，调试了一个下午都没解决。换作以前，他肯定会烦躁地关掉电脑，可现在，他只是起身给自己倒了一杯水，做了几个深呼吸，然后重新坐在电脑前，耐心地查找资料。最终，他成功解决了问题，那一刻，他感受到的不是“必须成功”的压力，而是“攻克难题”的喜悦。
他也不再因为简历没回复而焦虑，反而觉得这是一个积累经验的过程。他会认真分析每一份招聘要求，针对性地提升自己的技能，完善自己的简历，心里想着“只要自己足够优秀，总会有机会的”。
夜里，躺在床上，他不再像以前那样思绪万千、辗转反侧，而是会闭上眼睛，感受平稳的呼吸，听着窗外的风声，慢慢进入梦乡。偶尔醒来，他也不会焦虑，而是翻个身，继续睡觉，或者静静地看着窗外的月光，心里平静而安宁。
他知道，自己已经彻底放下了过去的执念，和那个执着于成功、苛责自己的自己，达成了和解。这种和解，不是妥协，也不是放弃，而是一种更成熟、更通透的生活态度——接纳不完美，拥抱平淡，珍惜眼前人。
建军知道，未来的日子里，可能还会遇到困难和挫折，但他不再害怕了。因为他已经学会了和自己和解，学会了用平和的心态面对生活，更重要的是，他身边有秀兰的陪伴，有家人的温暖，这就足够了。
心底的和解，像一束光，照亮了他未来的路，也让他更加懂得珍惜眼前的幸福。平平淡淡的日子，才是最真实、最踏实的幸福。