《津门大侠霍元甲》的开机仪式在天津精武会馆旧址举行。青砖灰瓦的院落里，几株老榆树枝繁叶茂，树干上还留着当年练功用的拳印，深浅不一，却都透着股狠劲。道具组按原样复原了精武体育会的木牌，黑底金字，被晨露打湿，透着沉甸甸的分量。
林小羽站在院子中央，身上穿的是藏青色短打，腰间系着宽布带，裤脚扎得紧实。这身装扮比孙禄堂的长衫更显利落，袖口卷到肘部，露出小臂上细密的鳞片——它们此刻正随着呼吸轻轻起伏，像一层细密的鱼绫子，在晨光里泛着哑光。霍元甲甲的迷踪拳，讲究脚踩迷踪步，拳打无影手武术指导姓赵，是迷踪拳第七代传人，手里拎着两截蜡杆，和孙先生的内家拳不同，霍大侠的拳更重实战，招招见真章。他早年在码头扛活，练的是硬桥硬马，后来融各家之长创了迷踪拳，刚中带柔，快如闪电。
赵指导把蜡杆往地上一顿，发出的闷响：迷踪拳的，是让对手摸不清路数；是步法，闪转腾挪，飘忽不定。小羽你看，这是十字手起势，双手交叉护在胸前，看似防御，实则能随时变拳变掌，进可攻退可守。
林小羽双脚分开与肩同宽，膝盖微屈成马步桩，双手缓缓交叉于胸前，左手在外，右手在内，掌心朝外——这正是迷踪拳的起势。他深吸一口气，丹田的盘古精血骤然加速流转，比演孙禄堂时快了三成，皮肤下的鳞片随之收紧，不再是春水般的柔和，而是像绷紧的弓弦，每一片都嵌在肌肉纹理里，蓄势待发。
沉肩坠肘赵指导眼睛一亮，你看他肩胛骨下沉的幅度，正好把劲沉到丹田，手臂看似放松，实则筋络都绷着。这不是刻意做出来的，是真把气沉下去了——鳞片跟着呼吸动，比我们练一辈子的还匀！
陈默举着摄像机凑近，镜头里能看到林小羽手背的鳞片：它们比演孙禄堂时更细密，颜色也深了些，像浸过油的乌金，随着肌肉的轻微颤动，在指节处形成细小的褶皱，恰好避开了发力的筋腱。
先试试迷踪拳的基础五行步赵指导放下蜡杆，进步、退步、左顾步、右盼步、中定步，对应前后左右中五个方位。霍大侠在码头打架，靠的就是这步法，三五个壮汉近不了身。
林小羽左脚突然向前滑出半步，脚尖点地，脚跟悬空，同时身体微微左转，右手顺势向前探出半尺——这是进步探掌。他的脚在青砖地上几乎没发出声音，鞋底与地面接触的刹那，鳞片在脚踝处突然收紧，将重心牢牢锁在涌泉穴，随即又放松，借着反作用力让身体如狸猫般轻盈。
退步！
随着赵指导一声喊，林小羽右脚向后撤步，脚掌擦着地面滑行，同时左手收回护在胸前，右手猛地向后劈出——这一退一劈衔接得毫无缝隙，退时如落叶飘坠，劈时似惊雷乍响，袖口被带起的劲风掀起，露出小臂鳞片瞬间绷紧的纹路，像拉满的弓突然弹出。
陈默的摄像机追着他的脚步，慢镜头里能看到青砖上留下的浅淡痕迹：他的脚不是硬踩，是着地面动，步幅不大，但每一步都踩在对方的破绽上。鳞片在脚踝处明暗交替，像是在计算步距和角度！
首场戏拍的是码头惩恶。1909年的天津卫，海河码头被恶霸黄老虎把持，搬运工稍有不慎就遭毒打。霍元甲刚从乡下进城，见一个老搬运工被打得口吐鲜血，当即攥紧了拳头。
林小羽穿着粗布短打，裤脚沾着泥点，站在栈桥上，身后是停泊的外国商船，桅杆上飘着各色旗帜。黄老虎带着四个打手围上来，为首的家伙提着根枣木杠，杠头包着铁皮，砸在手心作响。
哪来的野小子，敢管爷爷的事？黄老虎唾沫横飞，三角眼瞪得溜圆。
林小羽没说话，只是将右手悄悄背在身后，左手自然下垂——这是迷踪拳的待机式，看似放松，实则手指已经扣成了半拳。皮肤下的鳞片在小臂上缓缓蠕动，像蛇吐信子般，感知着四个打手的呼吸节奏和重心变化。
给我废了他！
黄老虎一声令下，两个打手从左右扑来，左边的挥拳打向面门，右边的抬脚踹向小腹。林小羽左脚突然向左前方踏出半步，身体如陀螺般旋转半圈，恰好从两人中间钻过——这是迷踪步鹞子穿林，步法看似杂乱，实则踩着八卦方位，避开了所有攻击点。
他刚转过身，身后的打手已举着枣木杠砸来。林小羽不闪不避，突然沉腰坐马，右手从背后翻出，掌心向上，如泰山山般托向杠头——这是迷踪拳的托天掌。就在掌心触及杠头的刹那，鳞片突然变得滚烫，丹田的盘古精血顺着手臂猛冲，鳞片瞬间竖起又平复，将力道拧成一股螺旋劲。
咔嚓！
枣木杠竟从中断成两截！那打手握着半截木杠愣在原地，虎口震得鲜血直流。林小羽顺势左手探出，食指中指并拢，点向他胸口的膻中穴——这一点用的是，指尖的鳞片突然收紧，将全身力气凝在一点，比钢针还锐。
打手闷哼一声，像被重锤砸中，踉跄着后退三步，一屁股坐在地上，半天喘不过气。
借力打力赵指导在监视器旁拍着大腿，他托杠时掌心是斜的，借着对方砸下来的劲顺势一拧，木杠自己就断了。点穴用的是，鳞片在指尖颤了三下，把劲分三层送进去，比我们练的还狠！
陈默的镜头拉近，拍林小羽的手掌：掌心的鳞片比别处更光滑，刚才托杠的地方泛着淡淡的红，却没留下半点伤痕。他的鳞片像层活甲，既能把力道传出去，又能护住自己的手。黄老虎的枣木杠是实心的，换常人这一下手掌就得骨折！
黄老虎见状，从腰间抽出把短刀，刀身淬着寒光：敢伤我的人，找死！
他挥刀直刺林小羽心口，刀刃带着破风之声。林小羽不退反进，突然左脚向左前方横跨半步，身体如杨柳般向后弯折，同时右手闪电般探出，食指中指夹住刀背——这是闪展夺刀，腰弯到几乎与地面平行，脊梁骨像装了弹簧，鳞片在后背顺着脊椎的弧度起伏，将丹田的精血引向腰腹，撑住这看似不可能的姿势。
撒手！
林小羽手腕突然向里一拧，同时左手按住黄老虎的手背，两股力道一拧一按，鳞片在掌根处突然绷紧，形成一个反向的力点。黄老虎只觉手腕像被铁钳夹住，短刀落地，紧接着小腹被膝盖顶了一下，疼得他像只虾米似的蜷缩起来。
剩下两个打手举着扁担冲上来，林小羽左脚在地上一碾，身体猛地向右旋转，同时双手在胸前画了个圆弧——这是云手拨拦，左手拨开左边的扁担，右手顺势抓住右边的扁担头，鳞片在掌心快速蠕动，借着旋转的劲突然向后一拽！
那打手收不住力，被拽得向前扑来，林小羽侧身让过，右手手肘顺势向后顶出，正顶在他的肋下。这一顶用的是，鳞片在肘部突然收紧，将旋转的力道全聚在肘尖，打手顿时疼得惨叫一声，捂着肋条倒在地上。
最后一个打手吓得举着扁担不敢动，林小羽捡起地上的短刀，用刀背轻轻拍了拍他的脸：告诉黄老虎，再敢欺负人，下次就不是断木杠了。
他把刀扔在地上，转身扶起老搬运工，掌心的鳞片缓缓平复，将刚才剧烈发力产生的燥热散去。晨光落在他肩头，短打后背的汗渍晕成深色，却透着股说不出的硬朗。
陈默的镜头扫过地上哀嚎的打手，又转回来拍林小羽的眼睛：他刚才夺刀时，瞳孔收缩的速度比常人快一倍，明显是预判了黄老虎的刀路。鳞片在他弯腰时像层缓冲垫，把全身的劲都调活了，这才是迷踪拳动如脱兔，静如处子的精髓！
接下来拍的是租界斗洋拳。英租界的西洋拳馆老板汤姆，自?远东东拳王，在报纸上刊登广告，说中国武术是女人的把戏。霍元甲看到报纸，当即带着徒弟前往挑战。
片场搭在天津老西开教堂附近，还原了当年的拳台：四方形的木台，围绳是粗麻绳，上面还挂着各国国旗。汤姆的扮演者是个体重两百斤的退役拳击手，胳膊比林小羽的大腿还粗，胸肌鼓得像座小山。
霍元甲，你的小拳头能打疼我吗？汤姆在台上做着准备活动，拳头砸在自己的胸膛上响，我的拳头能打死一头牛，你敢上来试试吗？
林小羽踩着木梯上了拳台，围绳在他胳膊上蹭了蹭，留下道浅痕。他活动了下手腕，鳞片在皮肤下轻轻震颤，将丹田的盘古精血调至中速流转，既不像打黄老虎时那般暴烈，也不像演孙禄堂时那般柔和，而是像蓄势待发的火山，表面平静，内里却藏着千钧之力。
开始！
裁判刚喊完，汤姆就像辆坦克似的冲过来，左拳虚晃，右拳直捣林小羽面门。这一拳带着股蛮横的冲劲，拳风把林小羽额前的头发都吹了起来。
林小羽双脚在拳台上快速交替，身体像陀螺般向左侧旋转，同时右手从下向上撩出——这是迷踪拳翻拦捶，拳头擦着汤姆的胳膊内侧划过，鳞片在拳面微微起伏，借着旋转的劲带偏对方的拳路。
汤姆一拳打空，重心前倾，林小羽趁机右脚向前踏出半步，左手握拳，从腰间猛地向上打出，拳心朝里，正打在汤姆的肋下——这是的变招，看似轻描淡写，却带着股穿透劲，鳞片在拳面瞬间收紧又放松，把力道像钉子似的钉进去。
唔！汤姆姆闷哼一声，没想到这看似不大的拳头竟有这么大的劲。他恼羞成怒，双臂张开像头熊似的扑过来，想把林小羽抱住。林小羽脚尖在拳台上一点，身体突然向后滑出三尺，同时双手在胸前交叉成十字，挡住汤姆跟进的左勾拳——这是十字手的防御，鳞片在小臂内侧快速蠕动，将对方的拳劲顺着手臂引向地面，木台发出的响声。
他在玩猫捉老鼠！台下的陈默举着摄像机，镜头里林小羽的步法飘忽不定，时而向左，时而向右，总能在汤姆拳头到达前的刹那避开，你看他的脚，每一步都踩在汤姆的盲区，鳞片在脚踝处像指南针似的，帮他调整重心！
汤姆追得气喘吁吁，浑身的肥肉都在晃。林小羽突然停下脚步，站在拳台中央，双手背在身后：你的拳只有蛮力，没有巧劲，赢不了我。
放屁！汤姆怒吼着，用尽全身力气打出一记右摆拳，拳头带起的风把围绳都吹得向外鼓。
林小羽不闪不避，突然左脚向前踏出半步，身体微微下沉，同时右手握拳，拳心向下，迎着汤姆的拳头猛地向上撞去！这一拳用的是硬碰硬，鳞片在拳面瞬间竖起，颜色变得乌黑发亮，丹田的盘古精血如潮水般涌向右臂，将全身的整劲聚在拳锋。
两拳相交，发出沉闷的响声。汤姆只觉一股巨力顺着手臂传来，骨头像是要裂开，整个人竟被震得连连后退，直到后背撞在围绳上才稳住。他低头一看，自己的右拳已经肿得像个馒头，而林小羽的拳头依旧完好无损。
这就是的巅峰！赵指导在台下激动得直跺脚，小羽把步劲、腰劲、臂劲全拧成一股，借着汤姆出拳的反作用力，把劲全灌进他胳膊里。鳞片在拳面形成个反震的力场，既伤了对方，又没伤自己，这比霍大侠当年的功夫还神！
林小羽上前一步，右手闪电般探出，抓住汤姆的手腕，同时左手按住他的肘关节，轻轻一拧——这是太极缠丝劲的用法，却被他用迷踪拳的步法催动，拧转时脚下还带着个小绊子。汤姆站立不稳，一声跪在拳台上，疼得眼泪都流了出来。
中国武术，不是女人的把戏。林小羽松开手，声音平静却带着股不容置疑的力量。