青云门主峰广场的欢呼声经久不息，张小飞的名字被无数弟子狂热地呼喊着。他于百花谷力压群雄，归途力破邪阵、硬抗咒杀的事迹，早已通过各种渠道传遍宗门，此刻亲眼见到这位传奇人物归来，尤其是感受到他身上那股虽显虚弱却深不可测的气息，更是让所有弟子心潮澎湃。
青云真人当众高度赞扬了张小飞此次为宗门立下的赫赫功劳，并正式宣布，灵膳堂升格为与丹鼎阁、炼器堂等并列的独立堂口，张小飞任首任堂主，享有自主招收弟子、传授技艺、分配资源的完整权利！同时，宗门将拨付大量资源，助其重建蕴灵谷，并开放部分藏经阁权限，供其钻研食修之道。
此令一出，全场再次沸腾！这意味着，食修之道，真正在青云门扎下了根，成为被官方认可的正统传承之一！
张小飞在苏雅和石坚的搀扶下，对着掌门和众人深深一揖，声音虽虚弱却坚定：“弟子张小飞，定不负宗门厚望，必竭尽全力，将食修一道发扬光大，为宗门兴盛贡献绵薄之力！”
在无数道敬佩、羡慕、乃至复杂目光的注视下，张小飞被灵膳堂的弟子们簇拥着，回到了阔别已久的灵食峰。
如今的灵食峰，气象已然不同。山门处，“灵膳堂”三个龙飞凤舞的大字牌匾熠熠生辉。峰上屋舍俨然，新开辟的灵田规划整齐，虽然蕴灵谷的创伤尚未完全恢复，但整个山峰都洋溢着一股蓬勃的朝气。
王师兄、赵明、孙小芸等最早跟随张小飞的弟子，如今已成为堂中骨干，个个精神抖擞，忙前忙后地安排着堂主回归的各项事宜。更多新加入的弟子，则好奇而又崇拜地远远望着那位传说中的堂主。
回到熟悉的青竹小院，张小飞屏退众人，只留下苏雅、石坚和王师兄等核心几人。他服下丹药，调息了半日，苍白的脸色才稍微恢复了一些红润。
“此次外出，险死还生，但也收获巨大。”张小飞看着众人，缓缓开口，“食修之名已立，但前路依旧漫漫。接下来，我们需要做几件大事。”
他目光扫过众人，条理清晰地说道：
“第一，稳固根基。王师兄，你负责统筹堂内日常事务，安抚新弟子，制定堂规。赵明，你带人配合宗门派来的执事，尽快制定蕴灵谷的重建方案，所需资源直接向宗门申领。我们要在最短时间内，让灵膳堂恢复正常运转，并展现出新的气象。”
“第二，传承有序。食修之道，不能仅靠我一人。我需将基础理论系统整理，编纂成册，作为堂内传承根基。同时，要尽快选拔一批心性、悟性俱佳的弟子，进行重点培养。苏师姐，石师兄，你们经验丰富，此事还需你们多多费心，协助考核与教导。”
“第三，创新发展。经此一行，我对食修之道有了更深的理解。食修，绝非仅仅烹制滋养灵食那般简单。”张小飞眼中闪烁着睿智的光芒，“其可养身，亦可克敌；可单体食用，亦可成宴布道；可调和五行，亦可触及造化。我们需要建立更完善的研究体系，探索食修之道的更多可能性。”
听着张小飞清晰的规划，众人只觉信心倍增，纷纷领命。
休整数日后，待神魂伤势稍稳，张小飞便立刻投入了工作。他首先将自己对《百草五味经》、《基础灵植培育与嫁接初解》以及《九转不灭美食心经》基础篇的理解，结合自身实践，去芜存菁，融会贯通，开始编纂《食修基础纲要》。纲要中，他首次系统阐述了“食修”的概念、核心思想（调和）、修行层次（从凡品到灵品乃至更高）、以及基础技艺（识材、处理、火候、道韵初解等）。
编纂过程，也是他对自身所学的一次彻底梳理和升华。许多以往模糊的感悟，在落笔成文时变得清晰起来。他甚至将“内鼎”的概念进行了简化与转化，提出了“心灶”这一更适合普通弟子理解和入门的概念，意指以自身心神为灶，感知和引导食材灵性。
与此同时，在苏雅和石坚的主持下，灵膳堂第一次正式弟子选拔考核也紧锣密鼓地展开。消息传出，不仅吸引了大量外门弟子，甚至一些内门弟子也心动不已，前来报名。考核不仅测试资质，更注重心性、耐心以及对灵植、味道的敏感度。
经过严格筛选，最终有三十名弟子脱颖而出，成为灵膳堂第一批正式入门弟子。这其中，有原本就擅长灵植培育的，有对厨艺有浓厚兴趣的，也有单纯被张小飞事迹感召、渴望走出一条新路的。
这一日，灵膳堂新建的“传道堂”内，庄严肃穆。张小飞立于上首，虽面色仍有些苍白，但眼神清澈而深邃，周身自然流露出一股宗师气度。下方，三十名新弟子身着统一的灵膳堂服饰，神情激动而专注。苏雅、石坚、王师兄等元老位列两侧。
“今日，尔等入我灵膳堂，即为食修一脉传人。”张小飞声音平和，却清晰地传入每个弟子耳中，“食修之道，首重‘调和’。调和五味，亦是调和阴阳，调和身心，调和与天地万物之关系。此道，看似寻常，实则包罗万象，直指大道根本。”
他并未讲述高深法门，而是从最基础的“观气辨性”开始，教导弟子们如何用灵韵感知去观察食材的灵气属性、生机强弱、以及相互之间的生克关系。他随手取来一株普通灵蔬，在其指尖，那灵蔬的灵气流转、属性偏向竟清晰可见，引得弟子们阵阵惊叹。
“识材是基础，火候是关键，而心性才是根本。”张小飞谆谆教导，“心浮气躁，急于求成，则灵食失其真味，甚至蕴含燥火，反伤其身。唯有心静如水，意念专注，方能引动食材灵性，成就真正灵膳。”
他亲自示范，用最普通的灵米和清泉，以最基础的“心火”慢炖，熬制了一锅“清心米粥”。粥成之时，米香四溢，粥液晶莹，散发着淡淡的安宁道韵。他让每个弟子品尝一口，众人只觉一股温和暖流润泽身心，烦躁顿消，灵台清明，效果竟比许多丹药还好！
“这便是食修的基础，亦是精髓所在。”张小飞微笑道，“从今日起，你们便从这‘观气’与‘熬粥’开始练起。何时能熬出一锅蕴含自身‘静’意的米粥，何时便算真正踏入了食修之门。”
没有高深功法，没有复杂仪式，但这朴实无华的教导，却让所有新弟子感受到了食修之道的博大精深与脚踏实地，心中充满了向往与干劲。
传道授业的同时，蕴灵谷的重建也在赵明的负责下飞速进行。在宗门的大力支持下，新的聚灵阵法布下，灵土被更换，被张小飞以“万花调和意”净化过的区域重新种上了灵植。张小飞甚至亲自出手，将一丝微弱的“造化生机”意境融入谷中灵泉，使得新生的蕴灵谷，灵气浓度和生机竟比中毒前更胜一筹！
灵膳堂，这个新生的堂口，在张小飞的带领下，如同一株汲取了充足养分的树苗，开始焕发出惊人的活力，茁壮成长。
然而，就在一切看似步入正轨之时，一封来自宗门外事堂的信函，被送到了张小飞的手中。信函内容，让张小飞刚刚平复的心境，再起波澜。
信是来自玄天宗的正式公函，措辞客气，但意图明确：玄天宗对青云门“食修”一道颇感兴趣，特邀灵膳堂主张小飞，于三月后，前往玄天宗参加一场“百艺交流法会”，以期共同探讨修行新途。
落款处，除了玄天宗外事长老的印鉴，还有一个娟秀的私人印记——那是柳青青的标记。
张小飞握着信函，目光望向玄天宗的方向，眼神深邃。
玄天宗……柳青青……还有她身上那块神秘的炉鼎玉佩……