“简易琼玉润脉汤”的公开品鉴会，如同一块投入平静湖面的巨石，在青云门外门激起了巨大的波澜。陈执事的亲口赞誉，加上众多弟子亲身验证的良好效果，使得张小飞和“小飞灵食”的名声达到了一个前所未有的高度。
“损伤根基”的谣言不攻自破，反而成了衬托张小飞灵食功效的反面教材。丹鼎阁的声誉受到重创，其新推出的“强效回气丹”在口碑上完全落了下风，尽管他们试图降价促销，但收效甚微。毕竟，能温和滋养经脉的灵食，其长期价值远非单纯快速回灵的丹药可比。
“小飞灵食铺”重新开业，生意比以往更加火爆。不仅“小飞饼”和“清心米茶”供不应求，新推出的“简易琼玉润脉汤”（限量供应）更是成了抢手货，需要提前预定才能买到。王师兄和李铁忙得脚不沾地，脸上却洋溢着前所未有的光彩。他们知道，自己跟对人了。
张小飞并没有被眼前的成功冲昏头脑。他深知，这一切都建立在灵食的品质和效果之上。他更加专注于灵田的培育和新灵食的研发。利用赚取的灵石和贡献点，他升级了灵田的聚灵阵，购买了更好的灵肥，玉髓芝的培育也渐入佳境，第一批成熟的玉髓芝品质上乘，为他提供了稳定且高品质的原料。
同时，他根据《百草五味经》的指导，结合系统商城提供的少量特殊香料，开始尝试研发新的灵食。他成功制作出一种“金锐烤肉串”，选用金属性的低阶妖兽“利齿兔”肉，辅以辛香调料，食用后能短暂提升攻击的锐利度，适合剑修弟子；还有一种“厚土灵羹”，用几种土属性根茎灵植熬制，食用后能小幅增强防御力和耐力。
虽然这些新灵食品阶不高，效果也远不如丹药显着，但它们针对性强、副作用小、价格亲民的特点，还是吸引了不少有特定需求的弟子。张小飞逐渐在“回灵”、“滋养”之外，开拓出了“辅助战斗”、“专项强化”等新的灵食方向，“食修”之名越发响亮。
就在张小飞的灵食事业蒸蒸日上之时，青云门一年一度的“宗门大比”即将拉开帷幕。与外门小比不同，宗门大比是面向全宗弟子（包括内门）的盛事，规模更大，奖励更丰厚，竞争也更为激烈。大比的结果，直接关系到弟子未来的资源分配和宗门地位，甚至可能被某位长老直接收为亲传弟子！
消息传来，整个青云门都为之震动，所有弟子都摩拳擦掌，准备在大比上一展身手。
张小飞自然也收到了消息。他原本对此兴趣不大，毕竟他的重心在灵食研发和灵田培育上，打打杀杀并非他所长。而且，宗门大比高手如云，内门弟子中炼气后期乃至筑基期的都不少见，他一个炼气三层（经过这段时间的滋养和修炼，他终于突破了二层瓶颈），实在不够看。
然而，就在他准备置身事外时，陈执事却派人传来口信，希望他能参加。陈执事在口信中提到，此次大比，不仅比拼战力，更设有“百艺争锋”环节，专门为在炼丹、炼器、制符、阵法乃至灵植、御兽等方面有特长的弟子提供展示舞台。陈执事认为，张小飞的“食修”之道，独具一格，或许可以在“百艺争锋”中崭露头角，为宗门开辟一条新的辅修路径，若能取得名次，宗门必将重视，给予更多支持。
这番话，打动了张小飞。他明白，个人的力量终究有限。若想将“食修”之道真正发扬光大，获得宗门的认可和支持至关重要。这不仅关乎他个人的发展，更关乎他能否完成“万界食神”的系统使命。而且，“百艺争锋”不比拼死斗，更注重创意和效果，正适合他发挥所长。
“好！那我就去这‘百艺争锋’上走一遭！”张小飞下定决心。
接下来的日子，他暂时减少了灵食的售卖，将大部分精力投入到为大比做准备中。他不仅要准备展示的灵食，更要构思如何将“食修”的理念清晰、震撼地呈现给宗门高层。
他选择了三样最具代表性的灵食作为展示核心：
精品小飞饼：代表基础回灵和持久滋养，体现食修的门槛低、普适性广。
简易琼玉润脉汤：代表对根基的温养和经脉的滋润，体现食修的长远价值和对修炼本质的辅助。
新研制的“五行调和灵米糕”：这是他最新的研究成果。以五种不同属性（主料仍是白玉灵米，但加入了微量金、木、水、火属性辅料）的灵植粉末，按照五行相生的原理层层压制蒸制而成。食用后，能微弱地平衡体内五行灵气，尤其适合修炼杂属性功法或灵力失衡的弟子调理之用。这代表了他对“五行调和”理论的初步实践，极具创新性。
同时，他还精心准备了展示方案，包括灵食的原料展示、制作过程简述（核心机密自然保留）、效果原理讲解以及邀请志愿者现场体验等环节。他要做的，不是简单地卖东西，而是宣导一种全新的修炼辅助理念。
大比之日，终于来临。
青云山主峰的巨大演武场，人山人海，旌旗招展。中央是气势恢宏的主擂台，用于战力比拼。而在演武场一侧，则专门划出了一片区域，设立了许多展示台，这就是“百艺争锋”的赛场。炼丹的丹炉火焰升腾，炼器的锤声叮当，制符的笔走龙蛇，阵法的光华流转，各色光芒和气息交织在一起，热闹非凡。
张小飞的展示台位置相对偏僻，但他并不在意。他从容不迫地摆出准备好的灵食，点燃一个小炭炉，温着那锅“琼玉润脉汤”，清雅的香气渐渐弥漫开来。王师兄和李铁在一旁帮忙维持秩序和解说。
一开始，大多数人的目光都被那些光华闪耀的炼丹、炼器展示所吸引，对张小飞这个“卖吃的”摊位并不感冒，甚至有人投来轻蔑的目光。
“百艺争锋？做饭也算百艺之一？”
“呵呵，难不成比试的时候请对手吃饭？”
“哗众取宠罢了。”
面对质疑，张小飞并不争辩，只是耐心地等待着。当第一波好奇的弟子被香气吸引过来，品尝了“小飞饼”和“灵米糕”，感受到那真实不虚的效果后，口碑开始迅速发酵。
“咦？这米糕好吃！感觉灵力运转都顺畅了一丝！”
“这汤……绝了！我昨天修炼岔气，胸口一直闷痛，喝了一口居然好多了！”
“真的假的？我也尝尝！”
尤其是当一位因修炼火系功法过度、导致体内火毒郁结、脸色赤红的内门弟子，在尝试了“五行调和灵米糕”和“琼玉润脉汤”后，竟然当场盘膝坐下，运功片刻，脸上赤红消退大半，气息也变得平稳了许多！他睁开眼，激动地对张小飞躬身一礼：“多谢师弟！这灵食对我大有裨益！”
这一下，彻底引爆了场面！
越来越多的人涌向张小飞的展示台，其中不乏一些内门弟子甚至执事！效果是最好的广告。张小飞准备的试吃品很快被一扫而空，预订和咨询的人排起了长队。
负责评审“百艺争锋”的几位长老也被这边的动静吸引，走了过来。为首的一位，正是丹堂的首席长老，一位须发皆白、目光深邃的老者。他仔细查看了张小飞的灵食，甚至亲自品尝了少许，眼中露出了前所未有的凝重和惊奇。
“以食入道，调和五行，滋养根基……小子，你这条路，不简单啊。”丹堂长老缓缓开口，声音带着一丝震撼，“虽看似小道，却暗合养生至理，于宗门弟子根基培养，或有奇效。你这‘食修’之名，当得起！”
此言一出，满场皆惊！
连丹堂首席长老都给予了如此高的评价！这意味着，张小飞的“食修”之道，正式获得了宗门高层的认可！
张小飞心中激动，深深一揖：“长老谬赞，弟子只是略窥门径，愿为宗门尽绵薄之力。”
这一刻，他知道，他参加这次大比的目的，已经超额完成。“食修”之名，将不再局限于外门，而是真正开始在青云门内响起！
而他的目光，也不由自主地投向了中央那喧闹的主擂台。那里，才是整个宗门大比真正的焦点。不知道苏雅师姐，会在那里有怎样的表现？