春节的欢声笑语,渐渐消散在空气中,付林的假期计划也就宣告结束。
原本还怀揣着与王宣、陈圆圆共度欢乐时光的美好愿望,如今也只能无奈地化为泡影。
当刘晴以教练的身份,出现在田径场上时,她那严厉而又不失关爱的眼神,让付林瞬间收起了所有的玩心。
“付林,别以为我不知道,你心里那点小九九,五月份的国际大赛就在眼前,这两个多月,你最好给我安分守己,全心全意地训练。”她的话语中,带着不容置疑的坚定。
“遵命,刘晴教练,一切听从您的安排!”付林边回应着,边迅速换上跑鞋,在400米的室内训练场上,开始了冲刺训练。
今天的训练量相对轻松,毕竟刚过完年,身体还需要一个适应的过程。
但随着训练的深入,强度也会逐渐加大,这是不言而喻的。
三天后,刘晴手里的训练计划上写着,400米x2、300米x4、200米x6、150米x8、100米x10。
上午的训练结束后,老胡准时上线,为付林提供着精心的按摩服务,帮助他缓解肌肉的紧张与疲劳。
下午的力量训练,依旧是那些熟悉而又充满挑战的项目:深蹲、卧推、腿举……。
而当夜幕降临,训练结束后的放松工作,则交给了刘晴、王宣、陈圆圆三位女性,她们的温柔与细心,让付林在疲惫中,找到了片刻的宁静与舒适。
一个字,\"爽!\"
就这样,他在每周不同的训练计划中,不断挑战着自己的身体极限。
与此同时,王宣回到了繁忙的公司,陈圆圆、赵子峰、付小叶也迎来了,新学期的开始。
而胡开、张佩萌则跟随李青教练,踏上了前往沪市的征程。
3月15日,沪市室内田径锦标赛的首个比赛日,胡开在男子60米的赛道上,以6秒55的优异成绩夺冠,这是近年来国内运动员在该项目上的最好成绩。
张佩萌则以6秒69获得第三,而来自蜀川省的尹华珑,则以6秒60的成绩紧随其后,获得亚军。
面对记者的采访,获得冠军的胡开显得异常兴奋:“我根本没想到自己能跑到6秒55,赛前李青教练,一直叮嘱我要放平心态,我就按照他的指示去跑,没想到竟然能跑出这么好的成绩。”
而李青教练在接受采访时,也对胡开的表现给予了高度评价:“沪市的天气非常适宜比赛,室内比赛的条件也非常优越。今天比赛时,胡开的起跑非常出色,经过短暂的动作调整,他的力量和速度都有了显着的提升。他是一个非常勤奋的运动员。”
当被问及胡开的百米突破时,李青教练表示:“男子百米突破,是一个漫长的过程,从10秒03到9秒99,虽然只相差0.04秒,但有时候却需要付出大量的时间和努力。不过我相信胡开、张佩萌都是有这个潜质的。”
而在60米栏的比赛中,刘羽翔并未报名参赛,代替他出战的史东朋,在预赛中轻松晋级,但在决赛起跑时却出现了失误,仅跑出7秒71的成绩,负于江苏小将吴佑嘉(成绩7秒68)获得第二。
失利后的史东朋面对采访时说:“今天起跑反应挺快,一度处于领先,但途中跑却出现了问题。如果刘羽翔参加的话,应该会被他带动起来,跑得更好些。”
他的教练孙嗨平指导,则在媒体采访时表示:“东朋起跑不好,但后程表现还行。至于刘羽翔为什么不参赛,那是根据他今年的赛事安排来决定的。”
虽然刘羽翔没有参赛,但他依然出现在决赛现场,为所有的参赛运动员加油鼓劲。
沪市站的比赛结束后,各大新闻媒体纷纷将15号、16号的比赛结果,以各种形式呈现在广大田迷面前。
其中最引人注目的,莫过于胡开在男子60米决赛中,跑出的6秒55成绩,要知道这个成绩,在世界室内田径锦标赛上,也是极具竞争力的,如果发挥得好,拿个奖牌也是有可能的。
不过在付林创造的,世界室内男子60米纪录——6秒30面前,胡开的成绩还显得有些逊色。
但要是和近几年,国内的60米比赛成绩对比来看,胡开的6秒55成绩,就显得格外亮眼了。
2004年,沈暴以6秒62夺得冠军。
2005年,温永义以6秒61获得第一。
2006年,温永义再次以6秒62获得冠军,邢衍侒跑出6秒78获得第二,郭帆则以6秒70获得第三。
要是这么一看,胡开的进步确实非同一般。
因此,当国内的许多田径迷们,看到胡开的成绩后,都忍不住将目光,投向了全国田径大奖赛系列赛上。
人们都迫切地希望看到,华夏第二个突破10秒的百米飞人诞生。
3月17日,回到京都的胡开、张佩萌特别开心,当晚胡开在自己的公寓里,小小地摆了一桌,庆祝这次的成功。
而3月20号的京都黄寺站比赛,则在八一室内田径场拉开帷幕。
在两人都闯进了,当晚的决赛后,为了给胡开、张佩萌鼓舞气势,付林也学了一把刘羽翔,特意到现场加油助威。
现场的观众虽然不是很多,但组委会知道付林来了后,还是隆重接待了他。
本次赛事组委会的监督,是田管中心副主任、国家田径队总教练冯勇。
在给胡开、张佩萌加油鼓劲后,付林和刘晴就被冯总拉上了主席台。
现场的观众,在得知付林前来观赛后,纷纷起立,报以热烈的掌声和呐喊声:
“付林,过年好!”
“付林,世界冠军!”
“付林,我在这呢,我爱你!”
…………
看到几千名热情的观众,付林也是连忙起身挥手示意,排面十足。
男子60米决赛的跑道上,汇聚了国内最顶尖的短跑健将。
第三跑道的胡开,正全神贯注地,调整着起跑器。
而在第五跑道的张佩萌,则不时抬头望向主席台,当与付林鼓励的目光相遇时,他的嘴角不自觉地上扬,露出一个腼腆而坚定的微笑。
\"砰!\"
发令枪响的刹那,胡开如离弦之箭般冲出起跑线。大屏幕显示,他的起跑反应时间仅为0.128秒,不俗的爆发力,让他在前三十米就确立了明显优势。
看台上的付林不自觉地鼓起掌来,作为世界顶级运动员的他,敏锐地察觉到,胡开今天的步频,比平时训练时还要快上几分。
\"6秒54!\"当这个数字,在大屏幕上亮起时,整个场馆瞬间沸腾。
这不仅刷新了胡开的个人最好成绩,更让他一跃成为,亚洲室内60米历史上仅次于付林的第二快选手。
更令人振奋的是,张佩萌以6秒65的成绩夺得亚军,两人包揽冠亚军的出色表现,
让主席台上的冯勇教练频频点头,脸上写满了激动。
赛后,央视记者第一时间,冲到胡开面前:“胡开,再次刷新个人最好成绩,此刻有什么感想?”
冠军胡开,激动得满脸通红:“我太兴奋了!感谢李青教练的悉心指导,也感谢付林哥一直以来的鼓励。我会继续努力,争取更好的成绩!”
同样接受采访的张佩萌,也表达了对教练团队的感激:\"多哈亚运会结束后,李青教练,就立即带着我和开哥投入训练。付林哥也是,春节后的训练,基本上都是他陪着我们完成的。他给我们帮助和启发很大。”
就在付林和刘晴,起身准备离场时,冯勇教练快步走来,拍了拍付林的肩膀:“付林啊,看到胡开和张佩萌进步这么大,今年世锦赛咱们短跑项目更有底气了。你也得保持状态,大家都等着你,带领队伍冲击08年奥运会呢。”
“冯指导放心,我一定全力以赴。”付林坚定地点头承诺。简单的寒暄过后,在工作人员的陪同下,付林和刘晴驱车,稍稍的返回了华清大学。