周四的晨光带着雀跃的暖意,透过厨房的玻璃窗,落在顾沉舟手中的南瓜块上——他今早四点半就起身处理食材,为了给苏晚做孕18周的“养胃能量早餐”:南瓜去皮去籽后切成细丁,和提前泡好的小米一起熬粥,还加了少许茯苓粉,营养师说茯苓能健脾安神,适合工作坊当天需要长时间说话的苏晚;旁边的蒸蛋羹里掺了切碎的银鱼干,煮得软嫩无渣,怕苏晚嚼着费劲,银鱼还提前泡了一小时去咸。
“粥再熬十分钟就稠了,”顾沉舟用勺子轻轻搅动粥锅,蒸汽裹着南瓜的甜香飘满厨房,“你等下吃的时候慢点,我把南瓜都压成泥了,混在粥里不用嚼,银鱼蒸蛋也放凉些,免得烫嘴。”苏晚靠在门框上,指尖刚碰到小腹,就传来一阵轻动——像是安安在“期待”今天的工作坊,她笑着走过去,帮顾沉舟把洗好的草莓摆进浅瓷盘:“昨天刘主任说,今早会提前开门通风,我们不用太急,路上慢慢开。”
顾沉舟点点头,把熬好的南瓜小米粥盛进带保温功能的白瓷碗:“我把粥装在保温桶里,工作坊间隙你饿了就能吃,还带了陈皮水,渴了喝这个,比温水更能缓解嗓子干。”他刚把粥端到餐桌,苏晚舀起一勺蒸蛋,银鱼的鲜混着蛋羹的嫩在嘴里散开,腹间忽然传来一阵明显的胎动,刚好蹭过她的手心。
“她动了!好像喜欢银鱼的鲜味,”苏晚惊喜地拉过顾沉舟的手,“之前对姜香、陈皮香有反应,现在对食物鲜味也有回应,太有意思了。”顾沉舟凑近闻了闻,笑着说:“那以后多给你做鲜而不腥的菜,既能补营养,又能跟安安互动——等下工作坊的饮食试吃区,我们也煮点银鱼小米粥,让孕吐的宝妈试试。”
正说着,门铃响了。开门一看,是社区的小宇和三个小朋友,每人手里都拿着一张画:“顾叔叔!苏阿姨!我们画了小安安的鲸鱼挂件,想贴在工作坊的墙上,让大家都看到!”小朋友们举着画纸,上面是歪歪扭扭的鲸鱼图案,还涂了浅蓝色,跟安安的挂件颜色一模一样。苏晚接过画,轻轻摸了摸小宇的头:“太好看了!我们现在就带去贴,让所有宝妈都夸你们厉害。”
驱车去社区活动中心的路上,苏晚靠在副驾上,手里翻着工作坊的流程表,忽然指着“手工互动”环节说:“昨天准备的羊毛毛线,我们可以分两种粗细,细的缝小尾巴,粗的让宝妈们绕在挂件上做装饰,这样更立体。”顾沉舟立刻点头,从储物格里拿出备用的粗毛线:“我早想到了,特意多带了一包,还准备了彩色的小珠子,让宝妈们串在挂件上,写对宝宝的期待。”
到活动中心时,刘主任已经在门口迎候,手里拿着一个粉色的签到本:“苏总、顾总,宝妈们都到得差不多了,‘孕期友好区’的椅子上都加了靠垫,试吃区的炉子也准备好了,就等顾总煮粥了。”顾沉舟先扶苏晚走进场地,目光扫过每个细节:“试吃区的桌子再擦一遍,怕有灰尘;手工区的剪刀都换成圆头的,别划伤手。”
刚布置好,服装厂的小张就带着四个同事走进来,手里拎着一个保温桶:“苏总!我们煮了您教的陈皮小米粥,带过来给大家当试吃,还带了自己缝的鲸鱼挂件样品,想给其他宝妈做参考。”小张打开保温桶,陈皮的清香立刻飘散开,几位孕吐的宝妈凑过来,小声问:“这个粥真的能止吐吗?我昨天吐了三次,吃什么都没胃口。”
顾沉舟立刻盛了一碗粥递过去:“你试试,陈皮煮得软,小米熬得绵密,不刺激肠胃,要是觉得好,我再给你写食谱。”宝妈小口喝着粥,脸色渐渐舒缓:“真的不吐了!比我在家煮的好喝多了,您快给我写食谱,我回家也煮。”周围的宝妈们立刻围过来,顾沉舟干脆站在试吃区,一边煮银鱼小米粥,一边讲解孕期饮食的注意事项:“孕早期尽量吃温软的食物,避免辛辣和生冷;孕中期可以加些优质蛋白,比如银鱼、虾仁,补营养还不费牙。”
苏晚则在“制度分享区”跟宝妈们交流,手里拿着之前整理的案例手册:“大家不用怕跟公司提弹性制度,就像小张她们服装厂,调整岗位后,不仅没人请假,效率还提高了——你们看这个数据,我们公司试行后,请假率下降了40%,工作完成率反而提升了18%。”一位做行政的宝妈举手:“苏总,我们公司说‘没先例’,我该怎么反驳?”苏晚笑着拿出手机,打开行业协会的公众号:“你把这个转发给老板,上面有12家企业的落地案例,还有造谣自媒体的反思文章,现在行业都在推广,不是没先例。”
手工互动环节开始后,苏晚坐在桌前,教宝妈们用粗毛线绕挂件装饰。她手里拿着浅蓝色粗毛线,轻轻绕在鲸鱼挂件的身体上,刚绕了两圈,腹间就传来一阵轻动,像是安安在“看”妈妈动手。“你们试试,轻轻绕,别拽太紧,”苏晚边教边说,“可以在毛线中间串颗小珠子,写个小标签贴在上面,比如‘愿宝宝平安长大’。”
顾沉舟帮不会穿针的宝妈穿线,指尖虽然不如苏晚灵活,却格外认真,还时不时凑近苏晚的小腹,感受安安的胎动:“她现在动得比刚才更明显,好像喜欢听大家说话的声音。”旁边一位宝妈笑着说:“我家宝宝也动了!是不是跟小安安一起互动呢?太神奇了!”
宝妈分享环节,小林站在台前,手里拿着自己缝的挂件:“我之前孕吐严重,想辞职,苏总给了我孕吐餐食谱,还教我跟公司提弹性制度,现在我每天只去公司三小时,既能工作又能歇着,老板还夸我效率高。”她的话刚说完,台下就响起掌声,苏晚忽然感觉到腹间传来一阵急促的胎动,刚好和掌声的节奏重合,顾沉舟笑着说:“你们看,小安安在跟大家鼓掌呢!”
工作坊快结束时,一位上市公司的hR走进来,手里拿着合作意向书:“苏总、顾总,我们公司想跟你们长期合作,不仅推行弹性制度,还想请顾总做孕期饮食顾问,帮我们的孕妇员工定制食谱。”苏晚接过意向书,心里满是欣慰:“没问题,我们会整理详细的制度细则和饮食方案,尽量帮到更多宝妈。”
回家的路上,苏晚靠在副驾上,累得却满脸笑意:“今天太有意义了,好多宝妈都有信心了,还有公司想合作,比我们单独分享管用多了。”顾沉舟侧头看了眼她,放慢车速:“你今天说了好多话,回家我给你煮点梨水,润润嗓子,再给你按按腰,缓解疲劳。”
晚餐顾沉舟做了清蒸鲈鱼和清炒菠菜。鲈鱼刺挑得干干净净,切成小块;菠菜焯水后切碎,加了点虾皮提鲜,怕苏晚觉得涩。“今天累了,多吃点鲈鱼补蛋白,”他帮苏晚夹了块鱼肉,“刚才工作坊结束,刘主任说下周六想再办一期,好多没报上名的宝妈都在问,你看行不行?”苏晚点点头:“当然行,我们再准备些材料,多帮些宝妈。”
晚饭后,顾沉舟不让苏晚动手收拾,自己去洗碗。苏晚坐在沙发上,整理今天宝妈们送的小礼物:有缝好的鲸鱼挂件,有写着祝福的小标签,还有小朋友画的鲸鱼图。她把这些礼物放进一个浅粉色盒子里,摆在婴儿床旁边,刚放好,腹间就传来一阵轻动,像是安安在“看”礼物。
睡前,顾沉舟用温水帮苏晚敷了敷腰,然后拿出羊毛毛线,轻轻绕在她的小腹上:“我们跟小安安互动会儿,今天她肯定累了,轻轻摸摸她。”毛线刚碰到小腹,就传来一阵温和的胎动,像是在“蹭”毛线,顾沉舟笑着说:“她今天肯定很开心,听了好多声音,还跟宝妈们一起互动。”
他拿出孕期日记,台灯的暖光落在纸页上,一笔一画写下:“周四,工作坊圆满举办,宝妈们积极参与制度分享、饮食试吃与手工互动;服装厂宝妈带陈皮小米粥试吃,上市公司递合作意向书,刘主任预约下期;小安安对银鱼鲜味、掌声节奏有新反应,手工互动时胎动更温和;收到宝妈与小朋友的祝福礼物,整理入盒。工作坊的暖潮漫延,小安安的触觉共鸣添温,日子在期待里,愈发鲜活明亮。”
写完后,顾沉舟把日记放进抽屉,又走到婴儿床边,把宝妈们送的鲸鱼挂件挂在床栏上,旁边摆着小朋友的画。月光透过窗帘缝隙照进来,落在挂件的小珠子上,也落在浅木色的床栏上。房间里静悄悄的,只有苏晚轻缓的呼吸声,和偶尔从她腹间传来的细微胎动声,像是在回味工作坊的温暖,也满是对新生命的柔软期许。