早餐过后，稍事休息，皆卜戒便将四人带到了屋后一片相对平整的空地上，训练正式开始了。
“首先，你们要明白训练的核心是什么。”
皆卜戒站在他们面前，声音沉稳，“不是单纯地增加力气，而是要变得‘举重若轻’。
最终目标，是让你们穿着这身铠甲，行动也能和平时一样灵活自然，甚至让人看不出来你们承受着额外的重量。”
他指了指他们身上哐当作响的金属甲：“这不仅是力量的锻炼，更是对身体掌控力、平衡感、协调性的极致磨练。揍敌客家的训练，从来都是实用至上。”
“第一阶段，我们从最基础的‘稳定’开始。”
皆卜戒下达了第一个指令，“忘记重量，专注于你们的身体。就像平时走路一样，绕着这片空地走，直到你们的步伐不再因为重量而踉跄，呼吸不再混乱。”
听起来简单，做起来却极其艰难。
每迈出一步，都需要调动全身的肌肉去对抗那下坠的惯性。
雷欧力走得摇摇晃晃，像个笨拙的铁皮人；
小杰因为左臂无法有效平衡，身体更容易向一侧倾斜，但他咬着牙，努力用核心和右臂的力量去调整，额角很快渗出了细密的汗珠；
酷拉皮卡则走得异常谨慎，每一步都像是在丈量，试图找到最省力最平稳的发力方式；
莫里相对是最稳的，他的步伐缓慢却异常扎实，仿佛每一步都踩实了才会迈出下一步，眼神专注地感受着重心细微的变化。
空地上只剩下沉重的脚步声和略显粗重的呼吸声。
走了不知多少圈，当四人终于逐渐适应了行走的节奏，步伐不再那么散乱时，皆卜戒叫停了他们。
“很好，初步适应了。接下来，尝试慢跑。
记住，不是用蛮力去蹬地，而是利用身体的惯性，轻柔地、有节奏地跑起来。
感受重量与步伐之间的协调。”
慢跑比行走更难。
每一次脚掌离地都需要更大的力量，落地时的冲击也更强。
雷欧力没跑几步就差点把自己绊倒；小杰不得不用右手下意识地护住左臂，避免震动带来的不适；酷拉皮卡的呼吸节奏开始被打乱；莫里则调整着步幅，让落地声尽量轻缓。
汗水很快浸湿了他们的衣服，贴在冰冷的金属甲内侧，又湿又黏，很不舒服。
但他们没有停下，咬着牙一圈又一圈地坚持着。
之后，皆卜戒又增加了难度：“单脚站立。感受重心落在单脚时，如何调动全身肌肉去维持平衡。这是稳定力的核心。”
这下更是状况百出。
雷欧力金鸡独立的姿势歪歪扭扭，没几秒就晃得厉害，不得不放下脚；
小杰右腿站立还算稳，但换到左腿时，平衡更难保持；
酷拉皮卡闭着眼，努力寻找内在的平衡点；
莫里则像是扎进了地里，单腿站立的时间明显最长，身体只有极其轻微的晃动。
“不要憋气，保持呼吸。”皆卜戒在一旁提醒，“平衡是动态的，不是僵死的。”
训练间歇，皆卜戒推来了一辆看起来就无比结实的金属板车，上面放着几块巨大的方形石块。
“当你们行走跑动基本稳定后，就开始拉车。要求不是用死力去拽，而是动作要顺滑、平稳，不能让车上的东西剧烈晃动。
这能综合锻炼你们的发力技巧和稳定输出。等你们能拉得很平稳了，就开始往上加重量。”
他看着汗流浃背的四人，最后特别对小杰说：“小杰，你的训练计划会和他们稍有不同。
你的左臂需要时间恢复，这是第一位的。
所有需要双臂剧烈发力或者可能牵扯到伤处的训练，你暂时都不参与。
你的重点是下肢的稳定性、核心力量以及右臂的单臂辅助训练。
我会给你安排一些特殊的平衡姿势和单臂拉拽的练习。
恢复期间，稳扎稳打比冒进更重要，不能耽误了根本。”
小杰虽然有些着急，但也明白道理，用力点头：“我知道了，皆卜戒伯伯！我会用右臂和腿加倍努力的！”
于是，在枯枯戮山脚下这片寂静的空地上，沉重的喘息声、金属的摩擦声、以及皆卜戒时不时的指导声交织在一起。
四个身影在巨大的重量压迫下，一次次地行走、奔跑、单脚站立、尝试拉动重车……
每一次努力的调整，每一次汗水的挥洒，都是为了将那冰冷的金属重量，一点点地驯服，融入自己的身体本能，向着那扇沉重的试炼之门，迈出最坚实的第一步。
莫里在训练间隙偶尔会看向那高耸的山峦，眼神沉静思考，不知想什么。
第一天高强度的训练终于结束了。
当皆卜戒宣布今日训练到此为止时，小杰、雷欧力、酷拉皮卡几乎要直接瘫软在地上。
他们从早餐后就开始不停地练习，连吃饭时都在努力适应沉重餐具带来的额外负担，直到夕阳西下，皆卜戒与另一位名叫细宽的管家换班的时间到来。
细宽交接班时，看着四个如同从水里捞出来、浑身被汗水浸透、走路都哐哧哐哧极其艰难的年轻人，尤其是雷欧力那副快要灵魂出窍的模样，不由得发出一声意味不明的轻哼：
“哼。第一天就这样了，看来不到两三天就会叫苦连天，吵着要放弃了。”
“什么？！”雷欧力累得眼皮都快抬不起来了，听到这话还是忍不住梗着脖子反驳，“谁、谁会放弃啊……这才刚刚开始……”只是他气喘吁吁的样子实在没什么说服力。
皆卜戒笑了笑，对细宽说：“细宽，换班巡视的时间快到了吧？”
然后他转向小杰四人，“你们今天做得很好，回去好好休息，恢复体力最重要。”
细宽没再多说，只是又瞥了他们一眼，便转身出门执行夜间巡视任务去了。
看着细宽离开的背影，皆卜戒略带歉意地对四人说：“抱歉，细宽他说话比较直接，其实人没那么坏，只是见多了半途而废的人。”
小杰喘着气摇头：“没、没关系……我们理解的，皆卜戒伯伯。”
酷拉皮卡也勉强站直身体：“是的，谢谢您的指导。”
雷欧力有气无力地摆摆手，表示不计较了。
莫里只是微微颔首，他的呼吸也比平时急促不少，但眼神依旧清明。
四人哐当哐当地挪回房间，甚至没有立刻脱下这身沉重的铠甲——光是脱下来再穿上去就是一件极其费力的事，他们决定至少等到睡前再脱。
瘫坐在坚硬的床铺上（穿着铠甲坐下感觉更硌人了），沉重的疲惫感如同潮水般涌来。
但精神却因为一天的充实训练而有些亢奋。
“呼……感觉骨头都要散架了……”雷欧力呻吟道，“不过，好像稍微习惯了一点这玩意儿的重量？”
他尝试着动了动胳膊，金属甲片发出沉闷的摩擦声。
“嗯！”小杰用右手擦了擦额头的汗，虽然左臂不便，但他的眼神依旧亮晶晶的，
“只要一直练下去，肯定能很快适应的！我们得想想办法，怎么样才能更快的习惯这个重量？”
酷拉皮卡沉思着：“主要是平衡和发力的技巧。不能单纯靠蛮力去对抗，要学会引导和利用这股力量。”
他看向莫里，“莫里，你昨天推门的时候，我们看到你连上面的第二扇门也推开了，那加起来至少有……8吨的重量（注：此处应为左右各4吨，总计8吨，但角色可能粗略计算为8000kg，即8吨）。
这些重量对你来说，是不是相对轻松一些？你有什么诀窍吗？”
小杰和雷欧力也立刻好奇地看向莫里。
莫里正活动着有些发僵的手腕，闻言抬起头。
他沉默了几秒，似乎在组织语言，然后才缓缓开口，声音带着训练后的沙哑：“……不完全靠肌肉的力量。有一种……‘力量’。”
“力量？”三人异口同声，更加好奇。
“嗯。”莫里点了点头，眼神变得有些深远，似乎在回忆，“那个东西……应该叫做‘气’吧。不过，我没有‘开念’。”他提到了一个陌生的词汇。
“气？开念？”小杰茫然地重复。
“念？”酷拉皮卡敏锐地捕捉到这个词，黑色的眼中闪过思索的光芒，“是指那种……像西索，还有追杀你的那些人使用的、超乎常理的力量吗？”
“嗯。”莫里肯定道，“他们用的，就是‘念’。一种……将体内的生命能量具现化运用的能力。”
他尝试用自己理解的方式解释，“每个人身上……应该都有‘气’的存在。但如何去感知它，引导它，运用它……是一个难题。”
他顿了顿，补充道，语气带着不确定。
“我了解的也不多，只是隐约能感觉到一点……在极度专注或者危险的时候，它好像会自己跑出来一点，能让我力气变大一点，动作更快一点……但无法控制。”
他看着三人求知若渴的眼神，摇了摇头，非常坦诚且谨慎地说：
“这东西我自己也没弄很懂，感觉很深奥，也很危险。你们可不要被我这几句含糊的话给误导了。”
他停顿了一下，目光扫过三人身上沉重的训练甲，语气重新变得务实：
“现阶段，锻炼自身对身体的掌控，打好基础，才是最关键的吧。其他的……以后或许会接触到。”
说完，他似乎觉得话题有些沉重，竟然极轻微地、几乎难以察觉地笑了一下，虽然很快消失，但那瞬间的缓和让三人都愣了一下。
看着莫里那难得一见的、带着点无奈又回归现实的笑容，雷欧力率先反应过来，用力一拍大腿
（结果拍到了金属护腿上，疼得他龇牙咧嘴）：“嘶——哎哟！说得对！管它什么念啊气的！听起来就复杂得要命！现在想这些乱七八糟的有什么用！”
小杰也用力点头，握紧右拳：“嗯！莫里说得对！先不想那么远！我们现在最重要的目标就是适应重量，推开那扇门，找到奇犽！”
酷拉皮卡也从沉思中回过神，理性占据了上风：“没错。无论未来是否要接触那种力量，现在夯实基础绝对没有错。
而且，莫里也说了，那种力量似乎也需要强大的身体和精神作为基础。我们现在的训练，或许就是在为将来打基础。”
“没错！”雷欧力挣扎着站起来，“赶快休息！明天要保持精神，继续跟这些铁疙瘩死磕！”
“嗯！”小杰也充满干劲地响应。
莫里看着迅速重整旗鼓的三人，最后补充了一句，语气带着一丝极淡的调侃：“可不要明天就赖床了啊。”
“谁会赖床啊！！”雷欧力立刻大声反驳，仿佛被踩了尾巴，引得小杰和酷拉皮卡都忍不住笑了起来。
“哈哈哈——”
沉重的房间里，暂时回荡起少年们疲惫却充满斗志的笑声。
关于“念”的初闻像一颗投入湖面的石子，激起了一圈涟漪，但很快沉入湖底。
眼下，更为切实的重量和通往朋友的道路，才是他们全部的心之所向。
夜深了，哐哧作响的金属声终于渐渐平息，被沉沉的睡眠所取代，为第二天的锤炼积蓄力量。