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青玄子看着两个大的被她说得一头雾水,帮忙解释道:“她的意思是心随意动,把内力想成你们平时举手投足的力量一样,自然而然地运用,不需要刻意去想怎么控制它。”

榕志高和榕志远若有所思地点了点头,似乎明白了些,但又觉得还是有些抽象。

青玄子说道:“姣姣应该是有我护持,所以不用担心摔下去,才敢大胆尝试。”

“现在,你们也上去,不用顾虑任何事情,随着心意行动,我护着你们。”

榕志高和榕志远对视一眼,点了点头,齐齐走向梅花桩。

榕志高率先踏上第一根木桩,深呼一口气,将青玄子的话记在心里。

他放松身体,让内力在体内自由流动,就像平时走路一样,不需要刻意去控制。

运转内力在脚下,轻身一跃,稳稳落在前面的桩子上,他没有停顿,一气呵成,十几秒钟时间将所有梅花桩走完。

“我做到了!”榕志高兴奋地大喊一声,脸上洋溢着难以掩饰的喜悦。

他转身看向青玄子,眼中满是期待他的认可。

青玄子微微点头:“不错,看来先前是心里有包袱,不敢大胆尝试。记住刚刚的感觉,接下来就要变换顺序训练。”

榕志高点头:“青玄伯伯,我记下了。”

榕志远看到哥哥成功,心中也燃起了斗志,他跳上梅花桩说道:“现在看我的。”

榕姣姣挥舞拳头:“小哥哥加油!”

榕志高也喊:“志远加油!”

榕志远自信满满,第一步,稳稳当当;第二步,轻盈如风。

他的动作虽然没有榕姣姣那般灵动,但每一步都平稳的落到预期的木桩上。

他小心控制着自己的节奏,尽量做到心随意动。

“加油,小哥哥!”榕姣姣在旁边为他加油,小手挥舞得像小风车一样。

榕志远听到妹妹的鼓励,心中一暖,动作也更加流畅起来。

他不再刻意去想内力的运行,而是随着自己的心意,自然地在梅花桩上移动。

很快,他也顺利走完了所有的梅花桩,虽然速度比榕志高稍慢,但已经是一个很大的突破。

“伯伯,我也做到了!”

榕志远兴奋地跳下梅花桩,跑到青玄子身边,眼里满是喜悦。

青玄子看着他们道:“你们都很好,接下来就是加快速度,时间越短越好。”

“你们三个都上去,你们可以抢夺桩子,也可以任意选择木桩落脚,什么时候做到又快又稳的随意换桩,什么时候就达到了我的要求。”

青玄子眼中有期待,期待孩子们给自己交上满意的答卷。

这将是一场充满挑战和乐趣的训练,榕志高、榕志远和榕姣姣对视一眼,眼中都闪烁着斗志。

“好,我们一定能做到!”榕志高率先跳上梅花桩,摆出一副随时迎接挑战的姿态。

榕志远也不甘示弱,紧随其后,站在另一根木桩上,脸上满是斗志。

榕姣姣则像一只小兔子一样,蹦蹦跳跳地来到梅花桩边,小脚一跺,轻松上了木桩。

青玄子点了点头,眼中满是鼓励:“好,你们三个都加油,我相信你们一定能做得到。”

随着青玄子的一声令下,三个孩子开始了激烈的抢桩训练。

他们像三只灵动的小鸟,在梅花桩上穿梭跳跃,速度越来越快,动作也越来越熟练。

起初,榕志高和榕志远还稍显生疏,偶尔会因为抢夺木桩而失去平衡掉下去,但立马就能攀着桩子回到原位。

继续利用内力的流动,快速调整自己的身体姿态,稳稳地落在木桩上。

榕姣姣虽然年纪最小,但她的天赋和灵活性让她在训练中毫不逊色。

她像一只灵动的小灵猴,在梅花桩上轻盈地跳跃,每一次落脚都准确无误。

她的动作不仅快,而且稳,让青玄子都忍不住连连点头。

“哈哈,妹妹,你可别抢我的桩子!”榕志高一边躲避榕姣姣的“攻击”,一边大喊。

“哥哥,快躲开,我来了!”

榕姣姣小脸蛋红扑扑的,显然没把这些当成训练,而是和两个哥哥在玩闹。

三人不知不觉间,竟真的玩起了你追我赶的游戏,等到身体的内力和元力都耗尽了他们才停下来。

“妹妹速度真快,我都追不上!”榕志高喘着粗气,坐在梅花桩上,脸上的汗水大颗大颗滚落。

榕志远也累得不行,靠在一根木桩上,擦着额头的汗珠:“这小家伙,真是让人防不胜防。”

榕姣姣则像个小胜利者一样,站在木桩上,双手叉腰,得意洋洋地看着两个哥哥:“哈哈,哥哥们都追不上我!”

青玄子站在一旁,看着三个孩子累得满头大汗却还笑得那么开心,不禁也露出笑容。

他走上前去,将榕姣姣抱了下来,轻轻拍拍她的小脑袋瓜:“姣姣,你今天表现得很好,但别忘了这可是训练哦。”

榕姣姣笑嘻嘻的,俏皮地说道:“师父,我在训练哥哥们。”

青玄子无奈地摇了摇头,又看向榕志高和榕志远:“好了,上午就到这,现在回去休息,下午继续。”

“好!”

两人跃下树桩,跟着牵着榕姣姣走在前面的青玄子。

两人在后面嘀嘀咕咕,说着自己的训练心德体会。

…………

两天后……

他们再来到训练场,初升的太阳高挂天空上,阳光透过稀疏的云层,洒在训练场上,给整个场地镀上了一层金色的光辉。

微风轻轻拂过,带来一丝凉意,也吹动了场边树木的枝叶,发出沙沙的声响。

青玄子站在训练场中央,目光如炬,扫视着三个孩子。

他的眼神中带着一丝严肃,却又透着鼓励。

他缓缓开口道:“这三天的训练,你们表现得都不错,已经掌握了心随意动的基本要领。但记住,真正的高手,是在任何情况下都能做到收放自如。今天的训练,我会增加难度,你们要做好准备。”

榕志高和榕志远对视一眼,眼中闪过一丝紧张,但更多的是坚定。

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