魏无羡自从剖丹后身体状况一直也不好，时不时在丹田处还会隐隐作痛，温情每日都会给魏无羡准备汤药。
温情道：“左边魏无羡你的，右边是蓝二公子的。”
魏无羡皱眉道：“可不可以不喝？”
温情道：“你身体什么情况自己心里没数？别让我说第二遍。”
魏无羡转头看向蓝忘机的时候，蓝忘机已经将属于他的那碗药喝了下去。温情道：“看看人家蓝二公子，魏无羡就一碗药而已又不是什么毒蛇猛兽。”
魏无羡嘟囔了一句：“这可比毒蛇猛兽要可怕许多。”
温情熬的药相当苦，让魏无羡都怀疑温情是不是放了十斤黄连。
蓝忘机道：“喝完，我弹琴给你听。”
魏无羡无奈只能点了点头，皱着眉将药喝了个干净。
温情道：“这才对嘛，蓝二公子以后让魏无羡喝药的任务就交给你了，他的身子比起你的还需要好好保养。”
蓝忘机道：“好。”
温情将药碗都收走了，蓝忘机从乾坤袖中拿出了一个小布袋递给了魏无羡，魏无羡疑惑的打开看了看，竟然是蜜饯。
蜜饯的甜味将嘴里的苦味压下去了不少，正当魏无羡要吃第三颗的时候，蓝忘机道：“多吃的话，后面几天就没有了。”
魏无羡恋恋不舍的将蜜饯塞到了枕头底下，道：“蓝湛说好给我弹琴的，我想要听你在屠戮玄武洞中给我唱的那首歌，对了那首歌叫什么名字啊？是你们姑苏的调子吗？”
蓝忘机道：“我作的。”
魏无羡眨了眨眼睛，期待道：“为我作的吗？”
要真是姑苏的调子蓝忘机不会挑明是他做的，既然这么说了，那么也只有一个可能性便是为魏无羡作的。
魏无羡继续追问道：“叫什么名字啊？”
蓝忘机道：“《忘羡》。”
魏无羡道：“我喜欢这个名字，蓝湛我跟你合奏吧！我们两个一起合奏，不才能让这首曲子的名字名副其实吗？”
蓝忘机坐在了桌案边，魏无羡从腰间抽出了陈情，悠扬的笛声和舒缓的琴声从伏魔洞中飘散了出去，温氏众人都享受在《忘羡》的曲调中。
温宁道：“姐姐，这曲子真好听。”
温情道：“笛声和琴声相当般配就如它们的主人一般。”
听了一会儿后，温宁道：“姐姐，明日要用的药材我都放在一边了，我去帮四叔种萝卜了。”
温情道：“去吧。”
温情在温宁走后，看向了天空，这样平和的日子不知道还能持续多久，总有一日终要被打破的，只希望我们都能享受当下的快乐时光。
魏无羡和蓝忘机吃过午饭后带着阿苑，三人去抓山鸡，想要晚上加个餐，顺便教温苑如何抓山鸡。魏无羡已经有几天都没有吃到肉了，每日都是清汤寡水，除了萝卜就是土豆，蓝忘机的饮食本就清淡倒也无所谓，但魏无羡可是已经受不了了，美其名曰他是为了让阿苑补充营养才来抓山鸡的。
魏无羡都倾囊相授了，阿苑很快就掌握了抓山鸡的方法，虽然是抓到了山鸡了，只是可惜阿苑力气小个子也小被山鸡拖着满山跑。
魏无羡笑得不行，蓝忘机去将阿苑从山鸡脚下拯救出来。
魏无羡抱起哭得伤心的阿苑，安慰道：“晚上羡哥哥将它的鸡腿给阿苑吃好吗？”
阿苑奶凶奶凶地道：“阿苑要它的两个鸡腿！”
魏无羡道：“好，给阿苑两个鸡腿。”
忙活了一下午，魏无羡抓到了十只山鸡，今晚算是有肉吃了！
温情看到温苑一身都是泥巴，生气道：“魏无羡，你带着阿苑去抓山鸡怎么抓成了这样？”
魏无羡指着刚递给温情的山鸡，道：“你问它，是它弄得。”
温苑将事情跟温情说了一遍，并说了他要两只鸡腿。温情摸着温苑的脑袋，无奈对魏无羡道：“魏无羡你就不能好好带阿苑吗？让他自己去抓山鸡，亏你想得出来。”
魏无羡道：“这是阿苑自己要求的，对吧？”
温苑挺起了小胸脯，自豪道：“是阿苑抓住它的。”
温情道：“婆婆你带阿苑去洗洗，阿宁你来帮忙一起做烤鸡。”
鸡肉很快就散发出了诱人的香气，金黄的肉，混着松木的香味，让人垂涎欲滴。魏无羡也去换了一身衣服、洗过了手后也就等着吃了。
魏无羡道：“这让我想起了师姐经常会做的烤莲藕，在莲藕中塞糯米加入蜂蜜，莲藕焦焦的又糯糯的还甜甜的，真的很好吃。”
蓝忘机道：“等到莲藕的季节，我做给你吃。”
魏无羡惊讶道：“蓝湛你会做饭啊？”
蓝忘机道：“会。”
魏无羡没有想到蓝忘机居然会做饭，自幼在蓝家那种古板的地方长大，蓝忘机给魏无羡的第一印象就是不食人间烟火。像做饭这么有烟火气的事情，蓝忘机居然会？给魏无羡的惊讶一点都不亚于蓝忘机在百凤山上跟他的告白。
魏无羡道：“辣菜也会做吗？”
蓝忘机点了点头。
魏无羡突然想到了什么道：“不会是因为我早年还在云深不知处听学的时候说过的那句‘我以后找道侣一定要找个会做好多好吃的’的那句话，蓝湛你才去学吧？”
蓝忘机再次点了点头。
魏无羡道：“蓝湛你怎么那么可爱，我说得你都记得啊！”
蓝忘机道：“忘不了，还有那句‘莲蓬带茎的比不带茎的好吃’。”
魏无羡道：“那我还说过什么？”
蓝忘机道：“只要你说的我都记得。”
这时烤鸡也好了，温苑眼巴巴的看着桌子上的烤鸡，魏无羡将两个鸡腿卸了下来递给了温苑，道：“阿苑，拿去吃吧。”
温婆婆道：“公子，我帮阿苑弄就是了，您和蓝公子吃吧。”
温婆婆将鸡腿还给魏无羡，魏无羡再次推了过去，道：“我和蓝湛吃鸡翅就好，对吧？”
蓝忘机道：“给阿苑。”
蓝忘机递给魏无羡一个鸡翅，魏无羡已经有几日没有吃过荤腥了，一开口就停不下来。