品书中文 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

翌日清晨。

东方刚泛鱼肚白,小皇帝习惯性地睁开眼睛。

对于早起一事,如今已形成了生物钟。

不用墨言唤他,每到这个时候便会醒来。

在宫女们的精心侍奉下,宇文衍洗漱完毕,穿戴齐整。

出了寝殿。

王轨,乐运,颜之仪三人带着一老一少已经候在了殿外。

“老臣李崇义携孙儿参见陛下,陛下万福!”

“李爱卿免礼平身。”

宇文衍右手虚抬,目光却是看向一旁的小男孩。

只见其一身锦袍,腰缠玉带,明眸皓齿,英气逼人。

“你便是李药师?”

幼年李靖也在打量眼前这个年纪和自己相当的天子。

“在下正是李药师,你便是皇帝?”

李靖此话一出,把站他一旁的祖父给吓得不轻。

三臣也是一愣,没想到这孩子胆还挺大。

“没错,朕便是皇帝。”

“皇帝也每天读书习武么?”

“那当然,朕的作息时间是朝五晚九,白天训练,晚间读书……”

“何为朝五晚九?”

“何为训练?”

“跟着朕,以后你便知晓了。”

……

两个七八岁的孩子一问一答间,算是初步认识了。

一行人随后出宫,前往亲军驻地。

驻地内,军士们刚刚集合完毕。

准备进行每天的例行越野训练。

“几位爱卿便在驻地打打太极拳吧,李爱卿若是感兴趣也可跟他们学学……”

“药师,随朕跟上大部队,让你见识下什么是二十里越野训练。”

说完,宇文衍小跑着离开驻地,向东门而去。

元氏兄弟和王鹰紧随其后。

原本,城门是没那么早开的。

还是颜之仪之前去宣帝那为小皇帝求得一面腰牌。

“双手轻轻握拳,双臂前后自然摆动……”

“前脚掌着地,步伐适中即可……”

“目视前方,用鼻呼吸……”

宇文衍一边跑,一边向李靖讲述注意事项。

要不然怎么说人家是神童呢。

依照小皇帝所说,小李靖很快就把呼吸和步伐调整到一个协调的状态。

步履轻盈地跑动起来。

“很好,行程来回大概二十里路,依据自身体力状况,控制好快慢。”

他们的速度比起训练了十多天的亲军要慢上一些。

但去程也能稳稳跟在队伍后面。

李药师一路没有说话。

等到龙首山终点时,已是气喘吁吁,双腿也变得沉重起来。

看到小皇帝相对轻松的表情,心中不由升起一丝佩服来。

回程速度明显下降了许多。

李药师一直在咬牙坚持。

“十公里啊,我最爱呀,番邦娘子有机会呀……”

突然。

听到军士们有节奏地高喊着口号,顿时觉得有趣。

身体上的疲惫似乎都减轻了几分。

半个时辰后回到驻地。

这次宇文衍也跑完了全程。

这个成绩对于军士们来说算是龟速了。

但对于七八岁的孩子,也能说得过去。

特别是李药师,第一次跑这种远距离越野,便坚持了下来。

可以看出他平时习武确实是下了功夫的。

“药师,原地走动,平复呼吸,剧烈运动后别急着大口喝水和坐下休息……”

这是后世随便一个人都知晓的常识。

回到驻地,宇文衍没忘了提醒一句。

“陛下,这是为何?”

听了小皇帝的话,看到军士们都是如此,不由地问道。

“因为会影响血液循环,对身体不利。”

“何为血液循环?”

“这…血液循环便是……”

“陛下何以知晓这些?”

“这个嘛……”

“因为朕是皇帝啊!”

李靖:……

王轨等人走了过来,听到两人对话,都不由笑了。

“陛下,老臣也好奇您是怎么知晓的?”

“郯国公,你故意的吧,滚……”

“哈哈……”

王轨扯着一张老脸嘿嘿问道,却被小皇帝给怼了,引得众人哄堂大笑起来。

看到王轨等人在小皇帝面前如此放松,李崇义脸上的笑意也浓了几分。

“李爱卿,觉得这太极拳如何?”

宇文衍返回后,便看到乐运几人在教他,故而有此一问。

“陛下,此拳确实有几分高明,于修身养性大有裨益。”

“那是自然。”

“太极者,合阴阳五行之变化,轻重缓急,刚柔并济,内外兼修。”

“意、气、形、神皆俱,则达天人合一之境也……”

小皇帝说完,便带着李靖去体验驻地内的各种训练设施去了。

留下四人愣在当场,默默体会宇文衍所说的话。

“陛下,这些军士训练的项目为何如此怪异?”

“来,你来告诉这位小公爷,你训练的是什么?”

宇文衍随便指了一位军士笑着说道。

“喏!”

“小公爷,小人训练的项目为俯卧撑,能锻炼臂力和胸肌等。”

说完,他还双手用力曲臂,展示了一把自己健壮的肱二头肌和胸肌。

“小公爷,此为仰卧起坐,能锻炼腰腹力量。”

“那位兄弟练的是蛙跳,可增强平衡力,下肢力量和弹跳力。”

另一名军士如是说道。

“药师啊,慢慢了解吧,你看那些器具是单杠、双杠。”

“这个是障碍跑道,是模拟野外不同地形的训练科目。”

“你且看着,朕和王将军给你示范一下……”

言罢。

小皇帝和王鹰在李靖的注视下跑了两遍障碍跑道。

如今,宇文衍和王鹰的差距又缩小了一些。

其中的辛苦付出,只有他身边的人才清楚。

那都是他日复一日刻苦训练得来的。

“哈哈,子昌,朕很快就要赶上你了……”

看到小皇帝对于全身沾满的泥浆浑然不顾,开怀笑着,笑得那么灿烂。

八岁的李药师,对于这个比他还小一岁的天子,有了全新的认识。

“药师,明天开始,你也随着一起训练。

可是很苦的,到时别哭鼻子哟……”

“哭鼻子那是娘们,在下可是顶天立地的男子汉大丈夫。”

对于宇文衍的话,小李靖表示不服,拍拍胸口,很是坚定地说道。

“好,有志气,朕看好你哦!”

小皇帝用他脏兮兮地小手拍了下李靖的肩膀,白色的锦袍顿时留下一个清晰的手掌印。

看得王鹰和元氏兄弟想笑却硬是给憋住了。

他们严重怀疑,陛下这是故意的。

“你们两个也别杵在这,放下武器训练去吧,有王将军跟着我就好了……”

宇文衍没好气地在他们屁股上踢了一脚。

把元胄,元威兄弟俩赶去训练。

这哥俩自从跟了小皇帝,便把自己定位为寸步不离的贴身侍卫。

在正阳宫倒还好些,一旦出了宫,就连上茅房也得有一个人跟着。

宇文衍感觉自己这是找了两个随身摄像头,还是能360度智能旋转的那种。

这兄弟俩还有个习惯,那就是不到万不得已,兵器绝不离手。

随时拿着几十斤的铁疙瘩也不嫌累得慌……

品书中文推荐阅读:带着仓库到大明大辽之从监国之路开始从李元芳开始重生太子,开局贬至敢死营重生之大科学家开局落草土匪窝三国:从对大耳贼挥舞锄头开始春秋:内嫂勿怕,我来救你大明:读我心后,老朱家人设崩了鼎明并汉穿越大唐做生意大叔凶猛秦末:强抢虞姬,截胡陈胜吴广!鹰视狼顾我的大唐我的农场天幕通古代:开局让老祖宗们震怒开局拯救蔡琰何太后,三国大曹贼三国之小曹贼大唐:小郎君是小明达的江山,美人反派:公主偷听我心声,人设崩了大楚小掌柜回到南明当王爷开局直播:秦始皇中考高考公考铁血开疆,隋唐帝国的重塑之路食王传吞天神王三国之再兴汉室时空医缘:大唐传奇大唐:误会了我不是你爹!直播:跟着后辈开开眼仙人只想躺着古龙残卷之太阳刺客乱三国:毒士千里驹,毒火攻心妃常彪悍,鬼王别太荤我的老婆是土匪大夏王侯荒野大镖客:我有放生进度条在洪荒悠闲种田的日子逼妖为良:妖孽殿下来敲门吾兄秦始皇,我只想在大秦躺平王妃太狂野:王爷,你敢娶我吗穿越明末:我从陕西闹革命穿越水浒之大王要低调锦衣血途刚要造反,你说圣上是我爹?穿越1630之崛起南美内张逸风姜凤小说隋唐:杨广宠臣,人设莽将
品书中文搜藏榜:时空锻造师大楚小掌柜汉贼开局,绝不做鱼肉凡尘如梦大国航空夫君有毒穿越后的没羞没臊大唐最穷县令妃常彪悍,鬼王别太荤带空间在荒年乱世,做个悠哉少爷汉末三国:大哥,看这大好河山来!给各朝上科技干晋汉室可兴商业三国重耳,我来助你成霸业妃常淡定:废材女玩棋迹官居一品我的钢铁与雄心正新是,教宗扶苏:老师你教的儒家不对劲啊!大唐暴吏诸君,且听剑吟后汉英雄志万界临时工东厂最后一名紫衣校尉南疆少年走天下亮剑小透明大唐钓鱼人世子好凶三国之绝望皇帝路史上最强侯爷花田喜嫁,拐个狼王当相公报告皇叔,皇妃要爬墙最强夫婿,女帝终于翻身了!大明刑王戍边叩敌十一年,班师回朝万人嫌?人间之孤味绝世狂妃:神医太撩人重燃1990魂穿汉末,开局神级选择汉末逆流水浒:开局劫朝廷,我建霸世梁山诗经中的故事宠妻无度:朕的皇后谁敢动革命吧女帝冥王抢婚:逆天五小姐大唐第一嫡子当刘禅穿越成赵构
品书中文最新小说:三国:这个刘备不对劲三国张飞:俺颇有佳姿隋唐:李渊悔婚,我去做大隋驸马占山为王,从打猎喂养娇妻开始乌纱劫血墨山河我在大唐治病救不了穷快穿:朕当皇帝的新流程我就想让全家温饱,你让我逐鹿中原云梦朝华嘿!从前有座山纨绔帝业流贼也可以燎原全家殉国,我屠尽天下又何妨开局大茂被针对,下药送走聋老太乱世兵户,入伍领取绝色美娇娘汉武帝穿越曹操异界摆摊,县令催我快出摊重生朱雄英,复活白起灭倭国张璟穿水浒,可逆归途盛唐商道开局乱世,我用半碗泡面换了个媳妇出塞之百年黄沙抗战:调任团长,手下李云龙!汉末燎原严党清流之间的第三种活法我!穿越者!你让我当帝皇?咸鱼古代的科举路大秦:开局拿出手榴弹,嬴政竟求我造反开局穿越大夏,我在战场杀敌成神宋朝的脊梁逆光谍影充军之奴,砍到一字并肩王最强夫婿,女帝终于翻身了!乱世医童身穿汉末,助刘备三兴汉室晋柱穿越三国之天命系统水浒:靖康之耻?我夺宋灭金!废物质子:一把火烧穿龙椅穿越二战建最强国军骑砍:崇祯开局召唤三百可汗卫士水浒:开局西门庆,杀贼就变强寒门日月抗战:我原始股开局,老总震惊!北魏谋国:这个玄德太强了成语故事科普曹操那些事隐龙圣手:痴傻三年,苏醒即无敌探唐:书荒自己写,与众共赏之逸云:一场探寻世界真相的小故事