晚上，琳琳躺在床上翻来覆去睡不着。她盯着窗外的月亮，小手攥着最喜欢的小熊玩偶，小声嘀咕：“要是能去一个好玩的地方就好啦，每天都是幼儿园和家，有点无聊呢。”说着说着，她的眼皮越来越沉，不知不觉就睡着了。
“琳琳，琳琳，快醒醒呀！”一阵甜甜的声音把琳琳吵醒了。她揉揉眼睛，发现自己躺在一片软软的草地上，身边的小熊玩偶不见了，取而代之的是一只浑身雪白、长着粉色耳朵的小兔子，正用毛茸茸的爪子轻轻拍她的胳膊。
琳琳坐起来，惊讶地睁大眼睛：“你是谁呀？这里是哪里？我的小熊呢？”
小兔子蹦蹦跳跳地绕着琳琳转了一圈，笑着说：“我叫团团，这里是彩虹森林！你的小熊在我家呢，我带你去找它好不好？”
琳琳点点头，跟着团团站起来。她发现彩虹森林真神奇！树木的叶子是五颜六色的，红的像苹果，黄的像香蕉，蓝的像天空；小草上挂着亮晶晶的露珠，风一吹就像小星星在眨眼睛；远处的小河里，水是甜甜的橘子味，还有几条透明的小鱼在吐泡泡，泡泡落到地上就变成了彩色的糖果。
“哇！这里也太好看了吧！”琳琳忍不住蹲下来，想捡起一颗糖果尝尝。
团团急忙拉住她：“琳琳别碰！这些泡泡糖果不能随便捡哦，只有帮助别人的小朋友才能吃，不然会变成小蚂蚁的！”
琳琳吓得赶紧把手缩回来，吐了吐舌头：“知道啦，我不碰！团团，我们快去找小熊吧。”
两人往前走了没多久，就听到一阵呜呜的哭声。琳琳停下脚步，拉着团团的爪子问：“团团，你听，是谁在哭呀？”
团团竖起长耳朵听了听，皱起眉头说：“好像是小松鼠果果，它住在前面的橡树上，我们去看看怎么回事吧！”
她们跑到橡树底下，抬头一看，一只棕色的小松鼠正坐在树枝上抹眼泪，它的小篮子掉在了地上，里面的橡果撒了一地，还有几颗滚进了旁边的灌木丛里。
“果果，你怎么了？”琳琳仰着脖子大声问。
小松鼠果果探出头，抽抽搭搭地说：“我……我的橡果都掉下来了，明天就要过冬了，没有橡果我会饿肚子的，而且灌木丛里有刺，我不敢去捡……”
团团叹了口气：“果果总是这么不小心，每次采橡果都爱跑太快。”
琳琳想了想，对果果说：“果果别难过，我帮你捡！我不怕刺！”
团团急忙说：“琳琳，灌木丛里的刺会扎到手的，我去拿树枝帮你扒开！”
于是，团团找来一根长长的树枝，小心翼翼地拨开灌木丛的枝叶，琳琳弯腰把滚进去的橡果一颗一颗捡出来，放进果果的小篮子里。有的橡果藏得很深，琳琳需要蹲下来，慢慢把手伸进去，虽然手背被小刺轻轻扎了一下，有点疼，但她还是笑着继续捡。
果果在树上看着，感动地说：“琳琳，谢谢你！你真好！”
琳琳摇摇头：“不用客气呀，帮助别人是应该的！”
很快，所有的橡果都捡回来了，果果的小篮子装得满满的。它从树上跳下来，从篮子里拿出一颗最大最饱满的橡果递给琳琳：“这个送给你！这是最甜的橡果，只有最勇敢、最善良的小朋友才能吃到！”
琳琳接过橡果，咬了一小口，哇！甜甜的，还有一股香香的牛奶味，比妈妈买的糖果还好吃。
团团笑着说：“琳琳，你帮助了果果，现在可以吃彩虹森林的美食啦！我们继续找小熊吧！”
走了一会儿，她们来到一片开满鲜花的空地。空地上，一只小刺猬正坐在石头上发愁，它的背上扎满了五颜六色的花朵，可是有一朵最大的向日葵，怎么也扎不上去，急得它直跺脚。
“小刺猬，你怎么了？”琳琳走过去问。
小刺猬抬起头，露出圆圆的小脸蛋，委屈地说：“明天是彩虹森林的花节，每个小动物都要带着自己扎满鲜花的背参加比赛，可是这朵向日葵太大了，我扎了好久都扎不上，怎么办呀？”
团团挠挠头：“这朵向日葵确实很大，小刺猬的刺又比较短，难怪扎不上。”
琳琳看着小刺猬着急的样子，灵机一动：“小刺猬，我有办法！你把向日葵放在背上，我帮你轻轻按住，你试着把刺扎进去一点点，好不好？”
小刺猬点点头：“好呀好呀，谢谢你！”
琳琳小心翼翼地拿起向日葵，放在小刺猬的背上，用手轻轻扶着。小刺猬慢慢弓起身子，背上的刺一点点靠近向日葵的花茎。“哎呀，有点疼！”小刺猬小声说。
琳琳赶紧放慢动作：“别着急，慢慢来，我轻一点。”
团团也在旁边帮忙，用爪子轻轻托着向日葵，不让它掉下来。过了一会儿，“咔嚓”一声，向日葵终于稳稳地扎在了小刺猬的背上！
小刺猬高兴地转了个圈，背上的鲜花跟着晃动，像一个五颜六色的小花园。“太好啦！太好啦！谢谢你琳琳！你真是个聪明的小朋友！”小刺猬兴奋地说，然后从地上捡起一朵香喷喷的玫瑰花，插在琳琳的头发上，“这朵玫瑰花送给你，它会一直香香的！”
琳琳摸了摸头上的玫瑰花，闻到一股甜甜的香味，开心地笑了：“谢谢你小刺猬！祝你明天比赛得第一名！”
告别了小刺猬，团团带着琳琳继续往前走。这时，天空突然暗了下来，刮起了大风，树叶被吹得“哗啦啦”响，远处传来一阵“轰隆隆”的雷声。
琳琳吓得紧紧拉住团团的爪子：“团团，是不是要下雨了？我们会不会被淋湿呀？”
团团抬头看了看天，着急地说：“不好，是乌云怪来了！它最喜欢欺负小动物，还会把彩虹森林的颜色都吸走！我们得赶紧去帮助猫头鹰爷爷，它住在彩虹山顶，只有它能赶走乌云怪！”
琳琳虽然有点害怕，但还是用力点点头：“好！我们去帮猫头鹰爷爷！”
风越来越大，琳琳走得踉踉跄跄，好几次差点被风吹倒。团团紧紧拉着她的手，鼓励道：“琳琳，加油！再坚持一下，马上就到山顶了！”
好不容易爬到彩虹山顶，琳琳看到一只白发苍苍的猫头鹰，正站在一棵大树的树洞里，焦急地扑扇着翅膀。它的眼睛红红的，看起来很疲惫。
“猫头鹰爷爷！”团团大声喊。
猫头鹰爷爷转过头，看到她们，叹了口气：“团团，琳琳，你们来啦！乌云怪把彩虹森林的彩虹宝石偷走了，没有宝石，森林就会失去颜色，小动物们也会找不到回家的路，我年纪大了，飞不动了，没办法去追它……”
琳琳看着猫头鹰爷爷难过的样子，心里也酸酸的：“猫头鹰爷爷，您别难过！乌云怪往哪里跑了？我们去把彩虹宝石抢回来！”
猫头鹰爷爷指了指远处黑乎乎的山洞：“它躲在那边的黑风洞里，那个山洞里有很多小石子，走路要小心，而且乌云怪最怕亮晶晶的东西和勇敢的小朋友！”
团团有点害怕：“黑风洞听起来好吓人呀……”
琳琳从口袋里掏出果果送的橡果，又摸了摸头上的玫瑰花，对团团说：“团团，别怕！我们有甜甜的橡果和香香的玫瑰花，而且我们很勇敢，一定能把宝石拿回来！”
于是，琳琳和团团朝着黑风洞走去。山洞里黑漆漆的，伸手不见五指，只有偶尔传来“呼呼”的风声。琳琳紧紧握着团团的爪子，小声说：“团团，你还记得猫头鹰爷爷说的话吗？乌云怪最怕亮晶晶的东西，我们找找有没有亮晶晶的东西。”
团团点点头，用鼻子嗅了嗅，突然说：“琳琳，你看！地上有好多亮晶晶的小石子！”
琳琳蹲下来，捡起几颗小石子握在手里。这时，山洞深处传来一阵粗粗的声音：“是谁闯进我的洞里？胆子真大！”
琳琳鼓起勇气，大声说：“乌云怪！你快把彩虹宝石交出来！不然我们对你不客气！”
乌云怪从黑暗中钻出来，它长得黑乎乎的，像一团巨大的墨汁，眼睛是红红的，看起来很凶。它冷笑一声：“就凭你们两个小不点？还想抢我的宝石？做梦！”说着，它伸出黑乎乎的爪子，就朝琳琳和团团抓来。
琳琳吓得往后退了一步，但很快又镇定下来。她想起猫头鹰爷爷的话，把手里的小石子用力扔向乌云怪，大喊：“团团，快把你的绒毛抖一抖！你的绒毛是白色的，也是亮晶晶的！”
团团立刻明白了，它用力抖了抖身上的绒毛，白色的绒毛在黑暗中闪着淡淡的光。小石子砸在乌云怪身上，发出“砰砰”的声音，乌云怪疼得大叫：“啊！好亮！我的眼睛！”
琳琳趁机拉着团团，朝着乌云怪身后的石头跑去。她看到石头上放着一颗五颜六色的宝石，正是彩虹宝石！琳琳踮起脚尖，一把抓起彩虹宝石，拉着团团就往洞外跑。
乌云怪发现她们拿走了宝石，生气地大喊：“站住！别跑！”它在后面紧紧追赶。
琳琳和团团拼命地跑，跑出黑风洞后，她们朝着彩虹山顶的方向跑去。乌云怪追在后面，眼看就要追上了，琳琳突然想起头上的玫瑰花，她摘下玫瑰花，用力扔向乌云怪：“给你尝尝我的玫瑰花！”
玫瑰花落在乌云怪身上，突然散发出浓浓的香味，乌云怪被香味呛得直咳嗽，速度慢了下来。这时，猫头鹰爷爷飞了过来，它嘴里叼着一根亮晶晶的树枝，朝着乌云怪一挥，大喊：“乌云怪！你破坏彩虹森林的和平，快离开这里！”
乌云怪被树枝的光芒照得睁不开眼睛，又被玫瑰花的香味呛得难受，只好狼狈地大喊：“我走！我走！以后再也不来了！”说完，它就化作一阵黑烟，消失不见了。
太阳出来了，阳光照在彩虹宝石上，宝石发出五颜六色的光芒，洒向彩虹森林。刚才还灰蒙蒙的森林，一下子又恢复了原来的颜色，树木更绿了，花朵更艳了，小河里的水更甜了。
小动物们都跑了出来，开心地欢呼：“太好了！彩虹宝石回来啦！森林又变漂亮啦！”
猫头鹰爷爷落在琳琳身边，慈祥地说：“琳琳，谢谢你！你真是个勇敢又善良的小朋友！如果不是你，彩虹森林就麻烦了！”
小松鼠果果和小刺猬也跑了过来，果果手里拿着一大袋橡果，小刺猬背上扎满了鲜花，它们都给琳琳带来了礼物。
琳琳笑着说：“不用客气，帮助大家是应该的！而且，没有团团的帮助，我也做不到呀！”
团团不好意思地挠挠头：“琳琳才是最棒的，你一点都不害怕乌云怪！”
就在这时，琳琳突然听到一阵熟悉的声音：“琳琳，起床啦！该上幼儿园啦！”
琳琳睁开眼睛，发现自己躺在家里的小床上，阳光透过窗户照在她的脸上，妈妈正温柔地看着她。她的小熊玩偶就放在枕头旁边，头发上也没有玫瑰花，手里也没有橡果。
“妈妈，我刚才去了彩虹森林，还帮助了团团、果果和小刺猬，还赶走了乌云怪呢！”琳琳兴奋地对妈妈说。
妈妈笑着摸摸她的头：“是吗？那一定是个很有趣的梦吧！快起床洗漱，妈妈给你准备了甜甜的牛奶和香香的面包。”
琳琳点点头，起床的时候，她突然发现自己的手心里，好像还残留着橡果的甜味，鼻子里也好像能闻到玫瑰花的香味。她看着窗外的太阳，心里想：这一定不是普通的梦，彩虹森林里的小伙伴们，一定还在等着她呢！
到了幼儿园，琳琳把自己的奇幻梦境告诉了老师和小朋友们。小朋友们都听得津津有味，纷纷问：“琳琳，团团真的长着粉色的耳朵吗？彩虹森林的河水真的是橘子味的吗？”
琳琳笑着说：“是呀！那里可好玩了，而且帮助别人的时候，会觉得特别开心！”
从那以后，琳琳变得更勇敢、更善良了。在幼儿园里，她会主动帮助小朋友系鞋带、整理玩具；在路上看到摔倒的小朋友，她会跑过去扶起来；在家里，她会帮妈妈擦桌子、摆碗筷。因为她知道，帮助别人的时候，心里会像吃了彩虹森林的橡果一样甜，像闻到玫瑰花一样香。
晚上，琳琳又躺在床上，她抱着小熊玩偶，小声说：“团团，果果，小刺猬，谢谢你们教会我帮助别人。明天晚上，我还想再去彩虹森林做客，可以吗？”说完，她闭上眼睛，嘴角带着甜甜的微笑，进入了甜甜的梦乡。这一次，她梦见自己和彩虹森林的小伙伴们一起，在草地上唱歌、跳舞，玩得可开心啦！