品书中文 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

啪!

关上了房门,简恒长出了一口气,并且自言自语的来了一句:“我靠,这长相差点儿把我的小心脏都给吓了出来!”

刚说完这话,突然脑子里跳出了一个非常无耻的念头:差不多自己也有个把月没个妞儿啦,送上门的肉不吃是不是有点儿可惜啦?江湖上有一句老话不是说丑不丑关了灯都是一样的嘛!

“我靠!我想什么呢!”

简恒摇了摇脑袋,把自己荒诞的念头从小脑瓜里驱赶出去,走到了沙发旁边开始脱衣服洗澡。

这时的简恒还没有查觉到,自己在得到了空间之后,性格上开始发生一些变化。确切的说是没有了生活上的后顾之忧,简恒心中的年青一面开始显现了出来。像是这样胡扯的念头,搁得到有空间之前简恒是不会有的。

这种情况可能类似于饱暖思x欲之类的,一但生活上有了强力的保障,脑细胞就开始有点儿活跃了。不知不觉之间开始想摆脱以前那个走一步想三步的简恒,变得更像一个二十多岁的年青人了。至少没有以前老是板着个脸,没了以前那种装淡然的样子了,这样的简恒在精神上年轻了不少。

“干什么?”刚把套头的运动衫给脱了下来,准备扔到沙发上,一转脸看到灰兔子二虎都快把自己的脸挤出了栏杆,脸上了肉肉被挤到了脖子,很明显是看到了主人回来,它强烈要求出来放放风。

二虎没有回答简恒,只是把自己的三瓣嘴连续的动了好几下,同时把两只长耳朵一齐伸出了笼子冲向了简恒的方向,然后不住的扭动着。

“行了,行了,放你出来!不过别闯祸,要不仔细你的皮子!”简恒一边说一边走到了笼子旁边蹲下来,摸出了笼子上面放的钥匙打开了锁。

锁一开,二虎迫不及待的从笼子里钻了出来,一蹦一跳的冲到了放胡萝卜的地方,一张嘴叼起了一根比自己身体还大的胡萝卜,拖着向窗台上蹿了过去。

“你小子相亲啊,这么毛手毛脚的!”

简恒的话还没有说完,一低头不由的有点儿愣住了,因为不知道什么时候,自己的腹肌已经清晰可见,不光是腹清晰了,还有腹外斜肌、腹内斜肌,这些肌肉都比以前清晰了,什么马甲线、人鱼线之类的自然就不用提了。

健身的人都知道,腹肌这个东西只有体脂到了一定的水准才能看的出来,越低也就越清楚。

注意这里是看的出来,因为所有的人都有腹肌的,包括胖子。只是因为胖子身体的脂肪太多不显罢了。关于腹肌还有一点儿误解就是不是所有人都有八块腹肌的,有几块腹肌和锻炼没有多大的关系,决定每个人有几块腹肌的是老天,人一生下来就注定了你有几块腹肌这不是后天可以改变的。

像是简恒的腹肌就没有八块,准确的说简恒的腹肌是五块,最上面的两块和最下面的两块看起来像是连在了一起。

原本简恒就有腹肌,不过那是在用力的时候才能显出来,而不是像现在这样蹲着半起身就能显出来,更别说现在的腹肌看起来那叫一个饱满,两块肌肉之间的健划也清晰成了一条浅沟。

这下简恒也没有空管二虎去干什么了,直接跑到了卫生间把自己整个人都扒光了,赤果果的站到了镜子前面。

“啧!啧!”

简恒自己站成了一个大字,两只胳膊用力的弯曲起来放到了耳边,现起了胳膊,欣赏起了自己现在的形体。

连着摆了几个姿势,简恒发现了一个问题,那就是自己腿上了肌肉要明显的强出其它部位几个档次来。

现在的自己虽说体脂下降了,原本就经常健身肌肉都可以很明显的看出来了,但是和腿部的肌肉一比,整个人显得非常不协调,有点儿像是两个长柱体上插了一个上半身似的。

在镜子前面转过了身体,背对着镜子,简恒侧着脑袋看着镜子中的自己,注意力落到了自家完美的小翘臀上,看了差不多两分钟,自己都不由啧啧的赞了两声。

原本简恒的臀型就挺不错的,现在经过这么一搞,好家伙!腰部线条从后腰往下到大腿之间呈现出一种完美的半圆形抛物线,美的像是一个熟透了的桃子。

啪!啪!啪!

连简恒自己都忍不住自己拍了自己的屁屁几下,陶醉在屁屁受到拍击而产生的微颤中。

不过美完了之后那种与腿的不协调感又跳出来了,而且这一次更加强烈!有一种特别剜心的那种难受。

站在镜子前面又看了一会儿,简恒终于忍不住了,钻进了空间里开始等到了时机再一次舀了一杯空间水出来。

端着杯子刚出来,简恒听到了外面一阵狗吠声,只听了几声简恒就听出来了,叫的那只狗就是早上过来胖女人的泰迪,也不知道怎么的今天泰迪的叫声似乎有点儿凄惨,像是被谁卡住了喉咙,然后拿脚往嗓子里怼一样。

现在简恒哪里有心情管什么泰迪啊,整个人的注意力都在自己身上的小肌肉上了。

简恒不关心,但是不代表别人不关心,就在简恒一仰脖子喝水的时候,不知哪位爷们的声音响了起来。

男人不耐烦的吼道:“女表子!管好你的狗!”

男人话立刻引来了那个胖女人的不满,两人直接就这么骂了起来。

简恒就当没有听到,一仰头咕咚咕咚一杯水下肚,开始闭上眼睛感受身体里传来的信号。等了约有五分钟,没有等感受到那种‘活力感’简恒就忍不住开始运动了起来。

简恒家中的器材并不多,也就是一张瑜伽垫,一个瑜珈球,还有就是一对组合亚铃(带长杠可以组成轻量小杠铃的那种),东西虽少但是用这些东西可以玩出的花样可不少,身体中的每一块肌肉都可能练的到,从俯卧撑到波比跳,从平板支撑到徒手深蹲,再从卷腹到亚铃划船等等。

随着两组动作之间疲惫感的时间越来越短,空间水带来的那种‘活力感’又回到了简恒的身上。

感觉一来简恒自然练的更欢实了。

没有重量,简恒只得一次次的加大组数,同时加快动作完成的速度,家里的条件迫使简恒采用李小龙的锻炼方法,不能求力量突破,开始求速度和爆发力。

全身每一块肌肉都练了一遍,等着全身活力感消失的时候,整个瑜珈垫包括旁边的地板上已经被简恒的汗水打湿了,整整两个多小时,简恒整个人这次累的瘫躺在了瑜珈垫上。

等力气慢慢的回来,简恒回到了卫生间把身上唯一的裤杈脱了下来,放到手中这么一拧,立马拧出了一道汗流。

擦了擦身体,简恒看了一下自己的身形,肌肉的大小似乎没有什么变化,但是背部明显有了很大的改进,用力的时候,背阔肌已经很明显的宽了一些,比以前宽了差不多两指。

在镜子前面观察了一会儿自己,这时候简恒看自己的腿就有点儿不顺眼了,面为它有点儿太健硕了,和自己的身体还是不太匹配。

对于健身,简恒并不追求大块头,也就是人们常说的‘大肌霸’的体形,身上的肌肉看起来像小山一样并不符合简恒的审美。

就算是现在简恒也不准备改变自己的审美情趣,简恒喜欢的是李小龙、C罗那样,穿上衣服有型有款,脱下衣服一看内里肌肉嶙峋这一型。

因为身体还不是特别协调,简恒自然就准备再进空间给自己弄上一杯水,然后继续练!这种眼睛看的见的成果,对于一个健身爱好者来说,不下于一个绝世美女对色狼的吸引力。

就在简恒光着腚准备再一次进空间的时候,刚才扔到沙发上的手机响了。

叮铃铃,叮铃铃,铃儿响叮.....。

“喂,你好,我是简恒请问你哪位?”简恒一接通电话立马先自报家门。

电话那头的声音挺好听,很有磁性的男中音,说话的语气也不轻不缓,不急不重的:“你好,我是贺业,一起喝酒的那个....”。

简恒连忙说道:“知道,知道,听声音就听的出来了。贺大哥,您是不是在纽约遇到什么麻烦了?”

经过几年的江湖历练,简恒知道谁都想当老大,所有的老大都比小弟痛快,但是唯有这嘴上的老大当不得,逢人把势态略放低一些这才是社会的基本生存之道,尤其像是自己这样没后台,口袋里的票子还拿不出手的,更要谦逊,否则很多时候就会变成自取其辱。

品书中文推荐阅读:都市修仙:千年后的我归来无敌了九阳丹帝桃源小龙医我在东京教剑道圣石的觉醒请婚书重生香江1981我用末日文字游戏给世界意志打工神医娘亲之腹黑小萌宝关于我变成了美少女这档子事高武:忍者弱?没看过火影吧!穿成败家妻主后她躺赢了重生军嫂是神医诡秘:我是演员海贼王之草帽副船长穿成替嫁医妃后我被迫母仪天下笑破天传说废柴召唤师:逆天小邪妃极品修士修行的世界少年捉鬼道长重生回到75年重生2007,打工人,打工魂看好了,这一刀很帅!他都抡锤了,你还管他叫奶?惹上洛三少哥,这是直播,你收敛点儿!!高武:开场觉醒SSS级噬空灵焰让你当军师,你和女方军师好上了命途多舛,成功逆袭不当替身后,我上婆媳综艺爆火了娘娘每天都盼着失宠重生之掌家弃妇都市:婚欲名门瘾婚,霸道顾少的爱妻培养万千神邸,动物园成生命禁区首席撩妻,好手段江城最后一个大少雇佣兵:开局百万大军血洗金三角禁地探险:开局解锁国风扮演框私欲:江湖往事重生娇妻:总统阁下,请深爱四合院:胖子的逆袭退婚后,被前任她姐强势壁咚星火事物所回到过去之风起云涌盛宠名门:医妃太惹火开局好声音从国风歌手到世界天王卡牌召唤系统透视眼鉴宝赌石,开局十万倍利润
品书中文搜藏榜:一觉醒来,竟然变成了女孩子长相过于漂亮,她们拿我当御姐养长得美,他们自愿被撅也怪我咯?女装加小楠娘等于扳手,你跑不了像女生被错认为已经当妈怎么办宝树堂传奇之是谁要了他的命龙王殿:最强战神缠婚霸爱:强吻天价老公通灵毒后难忘人生直播之末世逃生撩妻入怀:学霸男神首席天价逼婚:老婆不准逃我为土地爷消失三年,青梅校花疯狂倒追我血棺镇魂韩娱,从财阀弃子开始宦海特种兵予你缠情尽悲欢银翎梦故事笑话不是,让你跟校花分手,你真分?新婚后,植物人老公抱住我庭院里花开几时休转生成为血族公主绝宠小娇妻浅笑说爱你闪婚强爱:腹黑首席小白妻许你一世烟雨我在三界收废品美女主播的抓鬼拍档锦绣医图之贵女当嫁廖医生的白玫瑰一品天尊他的温柔会上瘾三爷您的小夫人已上线失业后,我靠钓鱼实现人生自由神级技能:开局偷属性,逆天改命半岛人生制作人偶像竟是我自己华娱之从零到巨星重启封神,从成为天师开始!重生后我是大佬白月光万古第一龙铁血龙魂绝世枭龙侯门落魄嫡女翻身记军少花式宠妻女教师仕途危情1979,从乡村打造商业帝国
品书中文最新小说:美食守护者:陈洋的奇妙冒险之旅我在四合院当钓鱼佬变成魔女之后太受欢迎了!钢铁雄心:开局一座戈壁城当国委回首三十年权利巅峰青云之路凡人修道成紫衣先天赘婿刚回村就发现乡亲全是神仙!穿越80我在黔东南当猎户我只是小透明,不是你老婆这个国安是修仙者特厨探店:开局神级味蕾,锤爆黑道德经之星空主宰赚钱是工作,修仙是生活焰城顶点特种兵王在荒岛:开局救下女明星穿越潜伏,开局吃软饭我在现代用医术修仙我当大哥的那些年干脆去上门算了我就是个小人物而已穿越短剧世界,享受爽文人生退役后,我成了海军总教官初入仙途,都市惊变重生高中,我的悠哉修仙日常茅山最后一名传人榫卯赘婿失控摄影师:客户都是危险女神国运求生:我的技能有亿点点多重生八七:我在农村做大席契约到期,军医老婆说军婚不可离退役兵王之黑拳风云阴阳混沌决之反夺舍我的体内住着一个神王重生仕途,从乡镇开始进部诸神消失后,我在人间镇妖诛邪李云龙之抗美援朝保家仙藏不住了我的仙尊欠了点功德开局刷抖音爆奖励,女神爱意狂涌重生90:从工业母机开始天地所愿我就旅个游,校花成我女朋友了?澜城浮沉瑞冠虚无寂灭龙主:都市暗影山海禁域我,屌丝道士,绑定厉鬼打工人粤圈神豪的校园日常生活港岛大亨:从1979跑龙套开始